تغطية الشعلة الكاملة لملف صحتك
الشوكة العظمية مشكلة شائعة تؤثر على القدم وتتسبب في ألم حاد، خصوصًا عند الوقوف أو المشي. لكن هذا الألم لا يأتي دائمًا من الشوكة نفسها بل عادةً من التهاب الأنسجة المحيطة. الشوكة العظمية ما ه…
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني الكثير من مشكلات الجهاز الهضمي، ومنها الحموضة وارتجاع المريء. تتفاقم الأعراض نتيجة تغير العادات الغذائية ونمط الحياة خلال الأجواء الحارة…
تتوفر أمصال مضادة للدغات الثعابين بعدة مستشفيات داخل محافظة الشرقية. مستشفيات بها أمصال مضادة للدغات الثعابين بالشرقية - مستشفى الزقازيق العام - مستشفى منيا القمح المركزي - مستشفى كفر صقر ا…
تشهد المحافظات المصرية موجة شديدة الحرارة خلال الفترة الحالية وهو ما ينعكس بشكل مباشر على الحالة الصحية، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات ضغط الدم سواء بالارتفاع أو الانخفاض. وتؤدي…
شددت وزارة الصحة على أهمية التزام مرضى السكري بإجراء مجموعة من الفحوصات والتحاليل الدورية بشكل سنوي، وذلك لضمان المتابعة الدقيقة للحالة الصحية ومنع حدوث أي مضاعفات مستقبلية وذلك من خلال مبا…
للتغلب على الأرق.. مع ازدياد درجات الحرارة في فصل الصيف، يواجه الكثيرون صعوبة في النوم بسبب الشعور بالحرارة والتعرق، مما يؤثر على جودة النوم والصحة بشكل عام. طرق فعالة للتغلب على الأرق خبرا…
يعاني عدد كبير من الأشخاص من آلام أسفل الظهر خلال مراحل مختلفة من حياتهم، وقد يظهر ذلك بعد رفع أوزان ثقيلة، أو الجلوس لفترات طويلة أمام المكتب، أو ممارسة أنشطة رياضية مرهقة. وغالبًا…
حذرت دراسات حديثة من أن الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة والأجهزة الرقمية قد يترك آثارا متزايدة على شكل الجسم وصحة الإنسان، تمتد من الرقبة والبصر إلى العضلات والمهارات الحركية الدقيقة، ف…
أكد الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، أن الضغط العصبي غير الطبيعي الذي يتعرض له طلاب الثانوية العامة قد يؤدي إلى ما يعرف بـ”إعصار هرمونات التوتر”، حيث تفرز الغدد كميات هائلة من الأدر…
يحتفل العالم في 2 يوليو سنويًا باليوم العالمي للنسيان. يعد الحفاظ على صحة الدماغ والذاكرة أمرًا أساسيًا لضمان جودة حياة عالية، حيث يؤثر ذلك بشكل مباشر على قدرتك في التفكير بوضوح، التركيز، ت…
لا تقتصر الشوكولاتة الداكنة على كونها من أكثر الحلويات المحببة لدى الكثيرين، بل تشير أبحاث علمية إلى أنها قد تقدم فوائد صحية للقلب عند تناولها باعتدال، بفضل احتوائها على مركبات طبيعية غنية…
تواصل الدراسات العلمية الكشف عن عوامل جديدة قد تؤثر في صحة القلب والأوعية الدموية، إلى جانب العوامل التقليدية المعروفة مثل النظام الغذائي والنشاط البدني والتدخين. وفي هذا السياق، سلطت دراسة…
أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الخميس، انتهاء تفشي فيروس هانتا، الذي ارتبط بسفينة سياحية، بعد أن أكمل آخر مخالط تم تحديده لشخص مصاب فترة الحجر الصحي، وجاءت نتيجة اختباره سلبية. وانطوى ال…
قد يعتقد كثيرون أن التحكم في مستوى الكوليسترول يعتمد فقط على ما يتناولونه خلال اليوم، لكن الخبراء يؤكدون أن الساعات التي تلي وجبة العشاء لا تقل أهمية. فبعض العادات المسائية البسيطة يمكن أن…
بينما يلتزم معظم الآباء والأمهات بجدول التطعيمات الإجبارية التي توفرها وزارة الصحة في الوحدات والمكاتب الطبية، تغفل الكثير من الأسر عن شق آخر لا يقل أهمية لحماية أطفالهم، وهي التطعيم…
مع أن المكملات الغذائية قد تلعب دوراً حيوياً في تحسين صحتنا عند الحاجة، فإن بعض الخبراء يُحذرون من أننا أصبحنا حريصين جداً على تحسين صحتنا، لدرجة أننا نُعرِّضها للخطر بتناول مزيد من المكملا…
قال الدكتور حسام الشنوفي أستاذ النساء والتوليد، إن الحمل يصاحبه عدد من التغيرات الفسيولوجية الطبيعية التي تؤثر بشكل مباشر على الشهية وعادات تناول الطعام لدى المرأة، موضحاً أن هذه التغيرات ت…
يُعد الثوم من أقدم النباتات الطبية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، حيث اشتهر بقيمته الغذائية العالية وخصائصه العلاجية المتنوعة. ولا يقتصر دور الثوم على كونه مكوّنًا أساسيًا في الطهي…