العيران يتصدر الاهتمام بعد ظهور محمد صلاح به عقب مواجهة جلطة سراي
ظهر محمد صلاح، لاعب طرابزون سبور، حاملا مشروب العيران عقب فوز فريقه 4-0 على جلطة سراي في الدوري التركي، ما أعاد الاهتمام بمكونات هذا المشروب اللبني وفوائده الغذائية المحتملة.
صحتك
تغطية الشعلة الكاملة لملف صحتك
الصحة تحذر من «الاكتئاب الصامت» وتدعو لطلب الدعم المتخصص عند استمرار الأعراض
وزارة الصحة والسكان توضح أن الاكتئاب قد يبدأ بأعراض تدريجية وغير واضحة، منها العزلة والحزن وفقدان الاهتمام واضطرابات الشهية، وتؤكد أهمية استشارة مختصي الصحة النفسية.
دراسة تربط النوم الكافي والمنتظم بانخفاض مخاطر 83 مرضًا
أظهرت دراسة اعتمدت على بيانات 95,559 مشاركًا أن زيادة مدة النوم ارتبطت بانخفاض مخاطر الإصابة بنحو 83 مرضًا، فيما سجل النوم بين 6 و8 ساعات أدنى مستويات المخاطر لعدد كبير من الحالات.
معهد التغذية يحذر من الإفراط في الصلصات الجاهزة ويطرح بدائل منزلية
حذر معهد التغذية من أن الإكثار من الصلصات وتتبيلات السلطة التجارية قد يرفع استهلاك الدهون غير الصحية والصوديوم والسكريات المضافة، داعيًا إلى قراءة الملصق الغذائي والاعتدال في الكميات.
علماء مختبرات بغرب أفريقيا يحذرون من تفشٍ وبائي كبير ويدعون لتعزيز الرصد
حث علماء مختبرات من غرب أفريقيا حكومات المنطقة على رفع كفاءة رصد الأمراض والاستثمار في التشخيص والكوادر، محذرين من هشاشة الأنظمة الصحية في ظل مخاطر تفشيات مستقبلية.
الصحة تحذر: الإدمان يبدأ بتجربة ويتحول إلى اعتماد يحتاج لعلاج متخصص
حذرت وزارة الصحة والسكان من أن تعاطي المخدرات قد يبدأ كتجربة أو استجابة للضغوط، ثم يتطور إلى اعتماد يؤثر في الصحة والمخ والعمل والدراسة والعلاقات الاجتماعية.
هيئة الدواء تحذر من الإفراط في المسكنات لعلاج الصداع المتكرر
هيئة الدواء المصرية تؤكد أن الاعتماد المستمر على المسكنات قد يزيد تكرار الصداع، وتدعو إلى تقييم أسبابه طبيًا والالتزام بالجرعات المقررة.
نموذج ذكاء اصطناعي يتفوق على اختبار جيني في تقدير عودة سرطان الثدي
أظهرت دراسة أمريكية أن نموذج «IICM+» حقق دقة أعلى من اختبار جيني مكوّن من 21 جينًا في تقدير خطر عودة نوع شائع من سرطان الثدي، بما يشمل الانتكاسات التي تظهر بعد أكثر من 5 سنوات.
هيئة الدواء تحذر من التعديل الذاتي لجرعات الجابابنتين
هيئة الدواء المصرية تؤكد ضرورة استخدام الجابابنتين تحت إشراف طبي، وتحذر من بدء العلاج أو إيقافه أو تغيير جرعته دون الرجوع للطبيب، مع إرشادات للتعامل الآمن مع الدواء وآثاره المحتملة.
استعدادات لإطلاق مبادرة «طفل متوازن.. مجتمع متماسك» لتعزيز الصحة النفسية للأطفال
المجلس القومي للطفولة والأمومة يناقش مع شركائه خطة تنفيذ مبادرة وطنية برعاية انتصار السيسي، تشمل برامج مدرسية ودعمًا للأسر وحملات توعية للوقاية من التنمر والعنف والإساءة.
نيورالينك تحول محاولات الكلام إلى صوت اصطناعي لمريض بالتصلب الجانبي الضموري
أعلنت «نيورالينك» نجاح أحد المشاركين في تجاربها السريرية في استخدام زرعة دماغية لتحويل إشارات مرتبطة بمحاولة الكلام إلى صوت اصطناعي، ضمن دراسة تستهدف دعم فاقدي النطق.
حمض ألفا-ليبويك ينتقل للمرحلة الثانية في تجربة لعلاج التصلب المتعدد
أظهرت النتائج الأولية لتجربة «Octopus» السريرية أن حمض ألفا-ليبويك، المضاد للأكسدة والالتهابات، قد يبطئ تطور التصلب المتعدد، فيما استُبعد دواء الميتفورمين لعدم إظهار فائدة إيجابية.
دراسة تربط طفرة وراثية نادرة بارتفاع خطر سرطان الرئة لدى غير المدخنين
حللت الدراسة بيانات أكثر من 3.3 مليون شخص، ووجدت أن حاملي طفرة «إي.جي.إف.آر تي790إم» من غير المدخنين قد يواجهون خطرًا أعلى للإصابة بسرطان الرئة يصل إلى 60 مثلًا مقارنة بغير الحاملين لها.
الصحة تنبه مرضى الغسيل الكلوي: أبلغوا الطبيب فورًا عند الدوخة أو الغثيان
وزارة الصحة تؤكد ضرورة عدم تجاهل الأعراض غير المعتادة خلال جلسات الغسيل الكلوي، وتدعو المرضى لإبلاغ الفريق الطبي فورًا لضمان التدخل المناسب وسلامة استكمال الجلسة.
الصحة توضح متى يكون الإرهاق طبيعيًا ومتى يحتاج إلى تقييم طبي
وزارة الصحة والسكان تؤكد أن التعب قد يرتبط بالمجهود وقلة النوم أو بالضغوط النفسية، وتدعو إلى مراجعة الطبيب عند استمراره أو تأثيره على الأنشطة اليومية.
هيئة الدواء تحذر من الجفاف وتدعو لشرب المياه قبل الشعور بالعطش
هيئة الدواء المصرية تؤكد أن فقدان الجسم للسوائل بمعدل يفوق ما يحصل عليه قد يؤثر في وظائفه، وتوضح أبرز العلامات التي تستدعي الانتباه وضرورة الالتزام بإرشادات تناول الأدوية.
معهد التغذية يحذر من الريجيم القاسي: فقدان سريع للوزن على حساب العضلات والصحة
المعهد القومي للتغذية يؤكد أن التجويع والاكتفاء بوجبة واحدة يوميًا قد يخفضان الوزن سريعًا، لكنهما يدفعان الجسم إلى خفض الحرق وفقدان السوائل والكتلة العضلية، مع احتمال استعادة الوزن لاحقًا بصورة أكبر.
لقاح الإنفلونزا الموسمية: متى تكفي جرعة واحدة ومن يحتاج جرعتين؟
خبير أمصال ولقاحات يوضح قواعد الحصول على لقاح الإنفلونزا، من توقيت التطعيم وتكراره سنويًا إلى موقف الأطفال والحوامل ومرضى حساسية البيض.