انتبه.. علامات تحذيرية تكشف عن ضعف عضلة القلب
يكثر شكوى البعض من ضعف عضلة القلب أو قصور القلب، والذي يعد من المشكلات الصحية الخطيرة التي قد تهدد الحياة إذا لم يتم التعامل معها بوعي وحذر. وأكد الأطباء أن تلك الحالة الصحية تؤثر هذه الحال…
صحتك
تغطية الشعلة الكاملة لملف صحتك
عادة صباحية خطيرة.. أضرار استخدام هاتفك عند الاستيقاظ من النوم
يعتاد البعض على استخدام الهاتف فور الاستيقاظ من النوم، دون الانتباه إلى تأثير تلك العادة على مستخدميها. وأشار الخبراء إلى أن الإمساك بالهاتف مباشرة بعد الاستيقاظ يمكن أن يكون له آثار سلبية…
تردد قناة مودرن 2026 على القمر الصناعي نايل سات
تردد قناة مودرن على القمر الصناعي نايل سات والذي يبحث عنه الكثير من متابعي كرة القدم المصرية والعربية. وكانت قناة مودرن انطلقت مطلع شهر إبريل الجاري، بكوكبة من البرامج المتنوعة وأبرزها برنا…
مصر تحتفل بعامها الثاني خالية من الملاريا.. وأرقام الربع الأول تعزز المكانة العالمية
احتفاءً باليوم العالمي للملاريا، أعلنت وزارة الصحة والسكان عن نتائج منظومتها الوقائية خلال الربع الأول من عام 2026، وذلك في توقيت يتزامن مع حصول مصر على الإشهاد الدولي بخلوها من المرض للعام…
6 علامات قد تظهر قبل أشهر من حدوث المشكلات القلبية.. جمال شعبان يوضحها
شدد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، على أهمية الحفاظ على صحة القلب، موضحًا أن المرض والأجل لا يرتبطان بالضرورة؛ فقد يرحل الإنسان فجأة وهو في كامل صحته، بينما يعيش آخرو…
بعد وفاة عروسة.. جمال شعبان يحذر:« ماتت من الفرح الشديد»
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن مدينة أولاد صقر بمحافظة الشرقية شهدت حالة من الحزن العميق عقب وفاة العروس «فرح مدحت» بعد ساعات قليلة من زفافها. وأوضح خلال برنام…
ما تأثير تناول القهوة على مرضى الكلى؟
يُنظر إلى تناول القهوة باعتدال، بمعدل يتراوح بين كوب إلى ثلاثة أكواب يومياً، على أنه آمن عموماً، وقد يرتبط ببعض الفوائد لدى مرضى الكلى المزمنين، من بينها تقليل خطر الوفاة المبكرة والمساهمة…
تأثير تناول المغنيسيوم بشكل يومي على الأعصاب
في عالم يتسارع فيه إيقاع الحياة وتتصاعد فيه الضغوط النفسية والعصبية، يبحث كثيرون عن حلول بسيطة وفعالة للحفاظ على توازنهم الداخلي وصحة جهازهم العصبي. ويبرز المغنيسيوم كأحد أهم العناصر التي ت…
حرّ الصيف يثقل كاهل القلب… مخاطر صامتة ونصائح وقائية
مع ارتفاع درجات الحرارة، لا يقتصر تأثير فصل الصيف على الشعور بالتعب أو التعرق، بل يمتد ليشمل صحة القلب بشكلٍ قد يغفل عنه كثيرون. ففي وقتٍ يُنظر فيه إلى الإرهاق وتسارع النبض بوصفهما أمراً طب…
فوائد زيت جوز الهند لعلاج الإكزيما.. هل يحقق نتائح فعالة؟
الإكزيما عى حالة جلدية مزمنة تسبب أعراض مُزعجة قد تعيق الفرد عن القيام بمهام حياته اليومية، لذا تستوجب التدخل الطبي، ورغم ذلك إلا أن العلاجات الطبيعية لا يمكن تجاهلها، ومن بينها استخدام زيت…
فوائد البرقوق المجفف في علاج الإمساك وتحسين صحة الأمعاء
يعد الإمساك مرض شائع، يؤدي إلى عدم انتظام حركة الأمعاء، ولحل هذه المشكلة، قد يكون استخدام الملينات ضروريًا في بعض الأحيان، ولكن في أغلب الأحيان، يكفي تغيير نمط الحياة واللجوء إلى العلاجات ا…
الخوف من الكوارث العامة يلحق الضرر بالأم والجنين
كشفت دراسة نفسية حديثة لباحثي من جامعة واسيدا في اليابان، وجامعة كولومبيا في الولايات المتحدة الأميركية، وجامعة سيول الوطنية في كوريا، عن احتمالية أن تتسبب الضغوط النفسية الناتجة عن حدوث كو…
التعب المستمر بعد النوم قد يُشير إلى فقر الدم لدى النساء
حذّر أطباء من تجاهل الشعور المستمر بالتعب لدى النساء، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم، مشيرين إلى أن ذلك قد يكون علامة على الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وهي حالة شائعة قد تمر…
بشرى سارة لمرضى السكري.. توفير أجهزة قياس السكر بدون وخز للأطفال بتوجيهات رئاسية
أعلنت النائبة إيرين سعيد، عضو لجنة الصحة بمجلس النواب، عن نجاح الجهود المبذولة لتوفير أجهزة قياس السكر بدون وخز ومضخات الأنسولين للأطفال المصابين بالسكري. حيث تم التوصل إلى توافق بشأن هذا ا…
أفضل مشروب لتنظيف الرئتين من البلغم
يعد تراكم البلغم في الرئتين والشعب الهوائية مرض مزعج قد يعيق التنفس الطبيعي، وغالبًا ما ينتج عن التهابات بسيطة مثل الإنفلونزا، ولكن وتلعب السوائل الدافئة دورًا محوريًا كمذيب طبيعي يقلل من ل…
حسام موافي للطلاب: تقليل النوم خطر.. وسهر الليالي عدو النجاح
أوضح الدكتور حسام موافي أن النوم ليس مجرد راحة، بل هو عملية حيوية أساسية لإعادة توازن الجسم والمخ، مؤكدا أن تقليل ساعات النوم بشكل مفرط، خاصة بين الطلاب، قد يؤثر سلبا على الصحة والتركيز. ال…
لدعم الصغار.. وزارة الرياضة تطلق مبادرة أطفال مرضى السكر بعنوان Sugar Hero غدًا
تطلق وزارة الشباب والرياضة وبالتعاون مع بصمة شباب مصر، مبادرة أطفال مرضى السكر Sugar Hero، وذلك غدًا السبت الموافق 18 أبريل 2026، الساعة التاسعة صباحًا، لدعم الصغار مرضى السكري. وتأتي هذه ا…
يحد من ارتفاعات السكر ويقلل الالتهابات.. فوائد كبيرة لـ «الشمر» على صحتك
أفادت تقارير طبية حديثة بأن نبات الشمر يمتلك خصائص صحية متعددة، من بينها المساهمة في تعزيز عمليات الأيض ودعم استقرار مستويات الجلوكوز في الدم، مما يجعله عنصرًا مناسبًا للإدراج ضمن الأنظمة ا…