تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
كثير من الأمهات يعتقدن أن الوقت لم يأت بعد لبدء عملية التربية وتوجيه الطفل، ويفضلن الانتظار حتى اكتمال مراحل النمو والنضج العقلي والنفسي للطفل، ما يجعلهم يتغافلون عن كل ما يصدره الطفل، ويتر…
ارتبطت بعض الأطعمة لسنوات طويلة بسمعة غذائية سيئة نتيجة معلومات قديمة أو مفاهيم خاطئة، إلا أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن كثيرًا منها يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي عند تناوله باعتدال…
تعد رائحة الثلاجة الكريهة من المشكلات المنزلية الشائعة والمزعجة، خاصة في الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة وكثرة تخزين الأطعمة. وعند استخدام معطرات الثلاجة، يشدد الخبراء على أن الحل الأساسي يبد…
أصبح الهاتف الذكي جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية، إذ يحرص كثيرون على حمله معهم باستمرار، سواء أثناء العمل أو التنقل أو حتى خلال النوم. ورغم هذه العادة الشائعة، يحذر خبراء من أن اصطحاب الها…
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يبحث الكثيرون عن وسائل فعالة لتقليل حرارة المنزل دون الاعتماد على أجهزة التكييف، سواء لتوفير استهلاك الكهرباء أو لعدم توافرها. ويمكن لبعض الخطوات الب…
كشفت منى المرصفاوي، أخصائي النفسي ولايف كوتش، أن الثقة بالنفس ليست صفة يولد بها الإنسان، وإنما مهارة يمكن تنميتها واكتسابها مع مرور الوقت من خلال مجموعة من العادات والسلوكيات الإيجابية. وقا…
يعد فقدان الوزن هدفًا يسعى إليه كثيرون لتحسين الصحة العامة والوصول إلى وزن مثالي، إلا أن نجاح رحلة إنقاص الوزن لا يعتمد فقط على تقليل السعرات الحرارية أو ممارسة الرياضة، بل يتأثر أيضًا بتوا…
روت فتاة مشكلتها عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، وطلبت من متابعيها ردودا وحلولا لها، لتفادي ما حدث معها واستقرار حياتها. وقالت الفتاة في شكواها: كيف أتعامل مع زملاء العمل بثقة انا…
يشكّل الجوع المتكرر والرغبة المستمرة في تناول الطعام أحد أكبر التحديات التي تواجه الأشخاص خلال رحلة التحكم بالوزن أو اتباع نمط غذائي صحي. وغالبًا ما يعتقد البعض أن الحل يكمن في تقليل كميات…
لدغة ثعبان>> تحولت أجواء الفرح في قرية القراقرة بمركز منيا القمح في محافظة الشرقية إلى حزن وصدمة، بعدما فقدت القرية طفلًا وامرأة في حادثتين منفصلتين خلال أقل من عشرة أيام، نتيجة لدغات…
بينما يلتزم معظم الآباء والأمهات بجدول التطعيمات الإجبارية التي توفرها وزارة الصحة في الوحدات والمكاتب الطبية، تغفل الكثير من الأسر عن شق آخر لا يقل أهمية لحماية أطفالهم، وهي التطعيم…
يوم الزفاف ليس مجرد مناسبة جميلة في حياة المرأة، بل هو لحظة استثنائية انتظرتها طويلًا وحلمت بكل تفاصيلها منذ سنوات. وفي هذا اليوم تحديداً، لا تبحث العروس عن الجمال فحسب، بل عن الإشراقة والث…
أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن الشعور بالتقدير داخل بيئة العمل يُعد أحد أهم العوامل المؤثرة في الصحة النفسية للموظف، موضحًا أن غيابه قد يؤدي إلى فقدان الشغف وانخفاض مستوى…
أكدت الدكتورة نيفين أبو زيد، أستاذ علم النفس التربوي، أن نوعية الوقت الذي يقضيه الآباء مع أطفالهم تمثل عنصرًا أساسيًا في عملية التربية، موضحة أن زيادة الوقت المخصص للطفل أمر مهم، لكن الأهم…
أكدت الإدارة العامة للمرور على أهمية التزام قائدي المركبات بإرشادات السلامة المرورية، خاصة أثناء السفر على الطرق السريعة والطرق الرابطة بين المحافظات، وذلك بهدف الحد من الحوادث والحفاظ على…
يتفاجأ بعض مستخدمي خدمات الاتصالات في مصر أحيانًا بتوقف خطوط الهاتف المحمول أو خدمات الإنترنت بشكل مفاجئ، وهو ما قد يرجع إلى عدد من الأسباب التنظيمية أو التعاقدية التي تتيح لشركات الاتصالات…
غالباً ما تفكر الأم في الفرحة التي ترتسم على وجه طفلها، والثقة التي يشعر بها، والفخر الذي يملأ قلبه بعد تحقيق الإنجاز في المباراة، لكن ماذا يحدث عندما يخسر؟ وهل تحمل الخسارة أي قيمة تربوية،…
مع حلول فصل الصيف، حان الوقت للبدء بجدية في التخلص من تلك الكيلوغرامات الزائدة التي قد اكتسبتِها طوال فصل الشتاء وبدء محاولة الحصول على الجسم المثالي الذي تحلمين به، وتُعَدُّ أولى الخطوات ا…