كيف يعيش الرجل والمرأة حياة زوجية هادئة بدون مشاكل؟
رد الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال ورد من سيدة حول تمسّك ابنتها بخطيب يراه والدها غير مناسب بسبب الكذب، مؤكدًا أن للأب نظرة معتبرة، وأن الكذب خُلق سيئ يورث الش…
أسرة ومجتمع
تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
ما تودّين معرفته حول إبر خسارة الوزن وفق اختصاصية
في السنوات الأخيرة، انتشرت ظاهرة استخدام حقن مخصصة لعلاج أمراض مثل السكري من النوع الثاني كوسيلة سريعة لفقدان الوزن. ومع تزايد الحديث عن أدوية السكري لخسارة الوزن، أصبح الكثيرون يلجأون إليه…
5 طرق ذكية لترطيب البشرة في صيف 2026
مع وصول درجات الحرارة إلى مستويات قياسية هذا الصيف، لم يعد الحفاظ على نضارة البشرة مجرد "رفاهية"، بل أصبح ضرورة ملحة لمواجهة الجفاف والالتهابات الناتجة عن الحرارة الشديدة. فالبشرة في الصيف…
«وداعاً لإحراج الصيف».. أقوى 5 وصفات طبيعية لإنهاء تعرق فروة الرأس
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة مستويات الرطوبة خلال موسم الصيف، تواجه العديد من النساء مشكلات مزعجة في فروة الرأس، مثل التعرق المفرط والحكة وظهور القشرة، إلى جانب زيادة إفراز الزيوت، وهي عو…
كيف تعرفين الأطعمة الفاسدة قبل طهيها؟
تعتبر سلامة الطعام من أهم أولويات كل ربة منزل أو شخص مسؤول عن تحضير الوجبات، فقد يؤدي تناول أطعمة فاسدة أو تالفة إلى مشكلات صحية خطيرة مثل التسمم الغذائي أو اضطرابات المعدة. وهناك علامات وا…
لعروس 2026.. كيف يظل مكياجك مثالياً من الصباح حتى المساء؟
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تواجه العديد من العرائس تحديًا كبيرًا في الحفاظ على ثبات المكياج خلال يوم الزفاف الطويل. فالحرارة، الرطوبة، والعرق قد تؤثر على مظهر المكياج، مما يجعل ا…
كيف نحافظ على ترابطنا العائلي وسط صراعات الحياة؟
أصبح الحفاظ على الترابط العائلي بين الأقارب في زمننا تحديًا يحتاج إلى وعي ومجهود، بسبب مشاغل الحياة وضغوطها. كيف نحافظ على الترابط العائلي أولًا: اللقاءات المنتظمة تخصيص يوم شهري أو أسبوعي…
كيف تتخلص من ضغوط العمل وتزيد إنتاجيتك؟
يعد ضغوط العمل من أبرز التحديات التي تواجه الموظفين في مختلف القطاعات، فقد تؤثر على الصحة النفسية والجسدية وتقلل من الإنتاجية وتزيد من احتمالية الإرهاق المهني. ومع تزايد مسؤوليات العمل وسرع…
7 خطوات ذكية للاستمتاع بالسفر دون كسر الميزانية
مع ارتفاع تكاليف السفر والسياحة، يبحث الكثير من المسافرين عن طرق للاستمتاع برحلاتهم دون التأثير الكبير على ميزانيتهم. السفر الاقتصادي لا يعني بالضرورة التضحية بالراحة أو التجارب المميزة، بل…
7 أخطاء يجب الحذر منها عند السفر بالسيارة في الصيف
مع حلول فصل الصيف، يقصد الكثير من الأشخاص المصايف والمنتجعات بالسيارة، للاستمتاع بالرحلات العائلية أو الفردية، ومع ذلك قد تؤدي بعض العادات الخاطئة أثناء القيادة أو التخطيط للرحلة إلى مشاكل…
نصائح للحفاظ على نكهة وجودة الأطعمة في الحر
يتفاجأ البعض بتلف بعض الأطعمة خلال الأيام الحارة بالرغم من تخزينها في الثلاجة، دون معرفة الأسباب وراء فساد الأطعمة وفقدان قيمتها الغذائية. مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف، تصبح عم…
7 أشياء تفعلينها يوميا تسرع من ظهور التجاعيد وتضعف صحتك
تسعى كثير من النساء للحفاظ على شبابهن وصحتهن، لكن بعض العادات اليومية قد تؤثر بشكل سلبي على الجسم وتسرع عملية الشيخوخة، سواء على مستوى البشرة أو الصحة العامة، والتعرف على هذه العادات وتجنبه…
لو صاحبك رغاي.. تعرف على إتيكيت إنهاء المكالمات الهاتفية الطويلة بذكاء
تعد المكالمات الهاتفية الطويلة، من أكثر المواقف الاجتماعية التي قد تسبب ضغطا غير ملحوظ، حيث يجد الشخص نفسه عالقا بين رغبته في الحفاظ على العلاقة، وبين حاجته إلى إنهاء الحديث واستعادة وقته،…
سحر "النمش ".. كيف تحصلين على إطلالة طبيعية وجذابة في دقائق؟
لم يعد النمش مجرد بقع تظهر بفعل الشمس، بل تحول إلى رمز للجمال العفوي (Natural Beauty) الذي يمنح الوجه إشراقة شبابية وجذابة. فإذا كنتِ من محبات هذا المظهر ولم تولدي به، لا تقلقي؛ فالمكياج ال…
كيف تصنع بطلاً؟ دليل تنمية ذكاء وشخصية طفل الـ 7 سنوات
تعد المرحلة العمرية الممتدة من 3 إلى 7 سنوات من أهم المراحل في بناء شخصية الطفل وتطوير قدراته العقلية والسلوكية، حيث تشهد هذه الفترة تسارعًا واضحًا في عملية التعلم، ويكون خلالها الدماغ أكثر…
هل الشك عند المرأة فطرة ولا بسبب الراجل؟.. تعليق ناري|فيديو
طرحت الإعلامية شريهان أبو الحسن، تساؤلات مهمة حول طبيعة الشك لدى النساء، وما إذا كان سلوكًا فطريًا مرتبطًا بطبيعتهن، أم أنه مجرد انعكاس لتصرفات شريك الحياة داخل العلاقة العاطفية. هل الشك فط…
ماذا تفعل إذا اكتشفت أن باب الثلاجة أو الفريزر كان مفتوحًا؟
يعد ترك باب الثلاجة أو الفريزر مفتوحًا من الأخطاء المنزلية الشائعة، والتي قد تؤدي إلى فساد الطعام، زيادة استهلاك الكهرباء، وحتى تلف الأجهزة على المدى الطويل. ولفت الخبراء إلى أن هناك خطوات…
التقط أنفاسك وحافظ على شغفك.. 6 طرق فعالة تتخلص بها من ضغوط العمل
ضغوط العمل ليست أمرًا محتومًا، بل يمكن إدارتها بذكاء عبر استراتيجيات عملية مثل تنظيم الوقت، ممارسة الرياضة، أخذ فترات راحة قصيرة، وتحقيق توازن بين الحياة الشخصية والمهنية، اتباع هذه الطرق ي…