ملف الشعلة

أسرة ومجتمع

تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع

ماذا يحدث لجسمك عند استخدام زيت النعناع

ماذا يحدث لجسمك عند استخدام زيت النعناع

يعد زيت النعناع من المواد الطبيعية المفيدة للجسم، لذا سنعرض زيت قادر على العناية بالجيوب الأنفية والمساعدة التنفسية. يساعد العلاج العطري بالنعناع على فتح الجيوب الأنفية وتخفيف حكة الحلق. فه…

تعرفي علي وصفات تجميلية للبشرة والشعر

تعرفي علي وصفات تجميلية للبشرة والشعر

نتعرف عن أشهر طقوس الجمال التي ارتبطت باسم كليوباترا حمام الحليب والعسل، تقول الأساطير إنها كانت تغتسل بحليب الحمير الممزوج بالعسل وزيوت الورد لتحتفظ ببشرة ناعمة ومشرقة. ومن أشهر وصفاتها هي…

بالخطوات.. أعرف ازاي تعمل صورتك بالزي الفرعوني إلى ملك وملكة

بالخطوات.. أعرف ازاي تعمل صورتك بالزي الفرعوني إلى ملك وملكة

صورتي بالزي الفرعوني تصدرت محركات البحث خلال الساعات الأخيرة، تزامنًا مع اقتراب افتتاح المتحف المصري الكبير 2025، الذي يترقبه العالم باعتباره الحدث الأثري الأضخم هذا العام، حيث انتشرت خلال…

كيفية عمل ماسك الكولاجين الليلي للتخلص من التجاعيد وتعزيز النضارة

كيفية عمل ماسك الكولاجين الليلي للتخلص من التجاعيد وتعزيز النضارة

مع التقدّم في العمر، يصبح الجلد أكثر حاجة إلى الكولاجين. فهذه المادة الطبيعية التي تمنح البشرة تماسكها ومرونتها تبدأ بالانخفاض تدريجياً، فتظهر الخطوط الدقيقة حول العينين والفم، وتفقد البشرة…

الاستعداد للحمل.. خطوة أساسية نحو أسرة سعيدة وصحية

الاستعداد للحمل.. خطوة أساسية نحو أسرة سعيدة وصحية

في ظل تسارع وتيرة الحياة الحديثة وتزايد الضغوط الأسرية والمادية، يؤكد خبراء الصحة الأسرية والنفسية على أهمية تأجيل الحمل الأول لمدة لا تقل عن عام بعد الزواج، لضمان استعداد الزوجين جسديًا ون…

6 وصفات من الطبيعة.. اعرفي أفضل الطرق لـ تفتيح البشرة

6 وصفات من الطبيعة.. اعرفي أفضل الطرق لـ تفتيح البشرة

في مجال العناية بالبشرة، لا ترتبط النتيجة دائمًا بالمنتجات باهظة الثمن، فبعض المكونات الطبيعية المتوفرة في مطبخك قد تمنحك نفس التأثير وربما أفضل. ومع الالتزام باستخدامها بالطريقة الصحيحة، ي…

نصائح فعالة للتعامل مع مشكلة تلف الأطراف وتقصف الشعر

نصائح فعالة للتعامل مع مشكلة تلف الأطراف وتقصف الشعر

تعد مشكلة تلف الأطراف وتقصف الشعر من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجهها الفتيات. ويحدث هذا التلف عندما تتعرض خصلات الشعر للأضرار نتيجة لاستخدام المنتجات الكيميائية القاسية أو الإفراط في استخد…

خطورة الكافيين على الأم والجنين في فترة الحمل

خطورة الكافيين على الأم والجنين في فترة الحمل

يعتبر الكافيين أحد المنبهات الشائعة في حياتنا اليومية، حيث يتواجد في العديد من المشروبات مثل القهوة، الشاي، والنسكافيه، بالإضافة إلى بعض الأطعمة والمشروبات الغازية، وبينما يمكن أن يمنحنا ال…

بالخطوات.. كيف تعتنين بنفسك بعد الأربعين؟

بالخطوات.. كيف تعتنين بنفسك بعد الأربعين؟

مع دخول المرأة سن الأربعين، تبدأ بعض التغيرات الطبيعية في الجسم تظهر بشكل أكثر وضوحا، قد تشعرين بتغيرات في مستويات الطاقة، وزيادة الوزن، وتغيرات في بشرتك وشعرك، وكذلك تقلبات في المزاج. وأكد…

نصائح لحماية طفلك من البرد عند النزول إلى المدرسة

نصائح لحماية طفلك من البرد عند النزول إلى المدرسة

خلال ساعات الصباح الأولي من يوم الإثنين، حرص الكثير على البحث عن درجة الحرارة اليوم حتى تصدرت مؤشرات بحث جوجل. درجة الحرارة اليوم وتتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن طقس اليوم يشهد طقس خريفي مائل…

قبل افتتاحه.. كيف تثير اهتمام طفلك بالمتحف المصري الكبير؟

قبل افتتاحه.. كيف تثير اهتمام طفلك بالمتحف المصري الكبير؟

يعد المتحف المصري الكبير أحد أعظم المعالم الثقافية في العالم، ومن المنتظر أن يكون وجهة سياحية وتعليمية مميزة للأطفال والكبار على حد سواء. وقبل افتتاح هذا المعلم التاريخي، يمكن أن تبدأ في إث…

مواعيد أيام قص الشعر للتكثيف 2025 من كل شهر على مدار السنة

مواعيد أيام قص الشعر للتكثيف 2025 من كل شهر على مدار السنة

يقدم لكم موقع نمبر 1 نيوز خلال الساعات الاولى من صباح اليوم الإثنين، سيدتي, جميع مواعيد أيام قص الشعر للتكثيف 2025 من كل شهر على مدار السنة، وإليكم التفاصيل الكاملة في هذا التقرير. أفضل الأ…

وصفات منزلية لتفتيح منطقة حول الفم وحمايتها من الجفاف في الخريف

وصفات منزلية لتفتيح منطقة حول الفم وحمايتها من الجفاف في الخريف

خلال فصل الخريف وقبل حلول الشتاء، يواجه الكثير من الفتيات تحديات البشرة الجافة والتغيرات المناخية التي تؤثر على صحة البشرة، بما في ذلك منطقة حول الفم، هذه المنطقة تكون أكثر عرضة للاسمرار وا…

مشروبات طبيعية تزيد تركيز طفلك وقت المذاكرة

مشروبات طبيعية تزيد تركيز طفلك وقت المذاكرة

في عالم مليء بالانشغالات والضغوطات، أصبح تركيز الأبناء أثناء المذاكرة أمرا بالغ الأهمية، حيث يعد التركيز الجيد أساسا لتعلم فعال ونجاح أكاديمي، ولكن رغم أهمية المجهود الذهني، قد يعاني العديد…

6 أفلام من «أسوان لأفلام المرأة» في برنامج خاص بمهرجان لندن بريز

6 أفلام من «أسوان لأفلام المرأة» في برنامج خاص بمهرجان لندن بريز

أعلن مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة عن تعاون جديد مع مهرجان لندن بريز بالمملكة المتحدة، في إطار حرص المهرجان على توسيع آفاق التعاون الدولي وتعزيز التبادل الثقافي والفني بين المهرجانات ال…

9 أخطاء يومية تؤدي لظهور التجاعيد المبكرة على بشرتك

9 أخطاء يومية تؤدي لظهور التجاعيد المبكرة على بشرتك

ظهور التجاعيد في سن مبكر من أبرز المشاكل التي تؤرق الكثير من الفتيات، وتسبب لهن الكثير من الإزعاج. وأشار الخبراء إلى أن هناك العديد من العادات اليومية التي نقوم بها دون وعي، وتؤدي إلى ظهور…

كيف تحافظين على ترطيب شعرك ونعومته في أيام الإجازة؟

كيف تحافظين على ترطيب شعرك ونعومته في أيام الإجازة؟

الشعر يحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على صحته ولمعانه وخصوصا في أيام الإجازة الأسبوعية التي قد تكون فرصة مثالية للاسترخاء والاعتناء بالشعر بعد أسبوع من العوامل البيئية الضارة مثل الشمس، والهوا…

حيل رائعة لجمال وجه المرأة

حيل رائعة لجمال وجه المرأة

٢١ حيلة جمالية هتغير حياتك… كانوا مخبيينها عنك! يكشف عنها الدكتور محمد زكي مكعب قهوة للهالات: اعملي قهوة سادة، سبيها تبرد، وجمّديها في قوالب تلج. كل يوم الصبح امسحي تحت عينك… انتفاخات وهالا…