من بينها علاج الأورام السرطانية .. هذه هي فوائد نبات الهيل
الهيل من أشهر التوابل التى تحتوي على العديد من الفوائد، وتم استخدام الهيل قديماً لعلاج الكثير من الأمراض، من أبرزها علاج الأورام السرطانية ومشاكل الجهاز الهضمي. وأثبتت الدراسات الحديثة بأن…
صحتك
تغطية الشعلة الكاملة لملف صحتك
لهذه الأسباب.. تناولوا البصل بكثرة
على الرغم من أن الكثيرين من مصابى متلازمة القولون العصبى والتهاب المعدة يتجنبون تناول البصل إلا أن جمعية التغذية الكندية أكدت فى آخر دراستها البحثية بأن تناول البصل بطريقة منتظمة وبكميات صغ…
من بيتها الطماطم واللحوم المصنعة .. لا تتناول هذه الأطعمة قبل النوم..
وجبة العشاء هي الوجبة الأكثر إثارة للقلق، فعلى الرغم من أهميتها في تحسين عملية التمثيل الغذائي وعدم القدرة على الاستغناء عنها بعد يوم عمل طويل إلا انها تعد أحد أسباب زيادة الوزن وسبب أساسي…
خبراء تغذية ينصحون بضرورة تقشير هذه الفاكهة .. اعرف السبب
ينصح خبراء التغذية من غسل جميع الفاكهة والخضار قبل أن تأكل ولكن كشفت علماء من الجمعية الكيميائية الأمريكية أن بعض المنتجات المنزلية الشائعة، يمكن أن تؤثر بشكل كبير في إزالة تلك المخلفات عن…
احترس .. هذه الأطعمة أكبر خطر علي المخ
يعتبر مرض الزهايمر من أكثر الأمراض خطورة على المخ وله عدة عوامل يحدث بسببها، وتعتبر الأطعمة والمواد الغذائية من أكثر العوامل التي ترتبط بحدوث مرض الزهايمر. أشارت عدة دراسات بحثية…
تعرف علي مواصفات أصغر ثلاجة في العالم
من أكثر الابتكارات مهارة ودقة التي أخترعت والتي قد تحدث طفرة كبيرة في عالم التكنولوجيا والمستقبل ، هي أبتكار أصغر ثلاجة في العالم وهو أمر في غاية الغرابة الذي أحذي علي إعجاب كثير من العلماء…
رئيس البرلمان الليبي : “لا حل للأزمة في ليبيا دون إجراء الانتخابات”
قال رئيس البرلمان الليبي عقيلة صالح، الخميس، إنه “لا حل للأزمة في ليبيا دون إجراء الانتخابات”. وذكر صالح، خلال مؤتمر صحفي مشترك مع وزير الخارجية المغربي ناصر بوريطة في الرباط: “لا…
المصري محمد صلاح يفوز بجائزة عالمية جديدة.. تعرف عليها
أعلن الحساب الرسمي لجائزة لوريوس العالمية للإلهام الرياضي فوز النجم المصري محمد صلاح بالجائزة لعام 2021 بحسب ما أعلنه النجم لويس فيجو عبر تويتر. وكتب الحساب الرسمي للجائزة عبر تويتر: “جائزة…
أردني يطلق زوجته في ثاني أيام عرسه لهذا السبب..
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي في الأردن حادثة طلاق عروس في ثاني أيام زواجها وتفاعل المعلقون كثيرًا مع الحادثة، بين من جعلها مادة للضحك والسخرية، وبين من انتقد بشدة الزوج واعتبره "كسر ب…
أول دولة عربية في عدد وفيات كورونا.. تعرف عليها
في مفأجاة ربما تكون صادمة للبعض أعلن موقع worldometer الناشط عالميا بالإحصاءات على أنواعها، ويقوم بتحديثها على مدار الساعة، شاملة 221 دولة ومنطقة استوطنها المستجد على مراحل، منذ ولد في ديسم…
مكونات وجبتي الإفطار والسحور الصحية.. تعرف عليها
وجبة السحور التى يعتمد عليها الجسم استعدادا لصيام اليوم التالى، كلما كانت غنية بالمغذيات المفيدة والمواد الغنية بالماء والألياف كان الصيام اكتر راحة وإفادة لجسم صحى خال من الأمراض. هذا ما أ…
أخطاء الصائمين في الإفطار والسحور .. تعرف عليها
قالت الدكتورة إيمان عبد الله،أخصائى تغذية وسلامة غذاء وصحة عامة: إن هناك الكثير من الأخطاء الشائعة التى يرتكبها الكثيرون، لعل أبرزها الإكثار من شرب المياه قبل آذان الفجر مما يدفع الجسم للتخ…
8 نصائح مذهلة يمكن للأسر القيام بها في رمضان هذا العام
أيام قليلة، ويطل علينا شهر رمضان المبارك بنفحاته وروحانياته التي يتفرد بها عن باقي أشهر العام، ولكن في ظل ظروف استثنائية فرضها انتشار فيروس كورونا، ما دفع كثيرين إلى التساؤل: ماذا سنفعل بشه…
7 نصائح للحوامل أول مرة حول صيام الشهر الكريم بأمان
الصيام هو أحد أركان الإسلام وهو فريضة علي كل مسلم ومسلمة الأمر الذي يجعل الكثيرات يقومون بأدائها لكن مع وجود الحمل فإن الأمر قد يبدو شاقا خصوصا مع بعض السيدات اللاتي لا يملكن الخبرة لتحمل ا…
نصائح للصائمين في أول أيام رمضان
وجه هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، عدة نصائح للمواطنين مع بداية شهر رمضان ، بضرورة تناول كوب من المياه كل ساعة منذ فترة الإفطار وحتى موعد السحور، بال…
أشهر عادات للمصريين في أول أيام الشهر الكريم
يحتفل المصريين بأول يوم في شهر رمضان الكريم، بعدة طقوس مميزة، تميز بها الشعب المصرى عن سائر الشعوب في الدول العربية والإسلامية، تأتي بدءا من الاستعداد ليلة الرؤية وحتى الإفطار في أول…
حكايات أبرز ملوك الفراعنة في موكب المومياوات الملكية
أثار موكب نقل المومياوات الملكية من المتحف المصرى، لعرضها بمقرها الدائم داخل المتحف القومى للحضارة المصرية بالفسطاط. فضول الكثيرين لمعرفة هوية أسرار وحكايات أبرز مومياوات الموكب وهو ما سنست…
3 عوامل تؤثر بالسلب على الجهاز المناعى وتضعفه تعرف عليها
دعا الدكتور هانى الناظر رئيس المركز القومى للبحوث الأسبق، إلى الاهتمام بالإكثار من شرب المياه وتناول السلطة الخضراء والأغذية التي ترفع من قدرة الجهاز المناعى، مشيرا إلى أهمية البعد عن كل ال…