تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
مع ارتفاع تكاليف فاتورة الكهرباء، فإن مراقبة استخدام الكهرباء في المنزل بعناية، أمر بالغ الأهمية، وسيساعدك فهم الأخطاء التي ترتكبها عند تشغيل الأجهزة الكهربائية على حماية نقودك. إليك أهم ال…
يواجه بعضنا خلال الاستحمام مشكلة قد تكون من أكثر المشكلات ازعاجًا، وهي التعرض لضغط الماء المنخفض في الدش الخاص وسقوطها في تيارات غير منتظمة، وترجع تلك المشكلة لعدم الاهتمام المنتظم بتنظيف ا…
أفضل الزيوت الطبيعية، لترطيب الشعر، مع حلول فصل الشتاء، تعاني الكثير من النساء من مشكلة جفاف الشعر وتعرضه للتقصف، وذلك بسبب البرودة والجفاف اللذين يصاحبان هذا الفصل. ولذلك نجد الكثير من الن…
الفحم النشط هو مسحوق أسود عديم الرائحة مصنوع من الفحم العادي الذي تعرض للحرارة، ويؤدي تسخين الفحم إلى درجة حرارة عالية إلى تكوين جيوب أو ثقوب صغيرة، مما يجعله شديد الامتصاص. أظهرت الأبحاث أ…
لا تعتبر جميع أنواع المشروبات آمنة أثناء الحمل، وقد لا ترغب الحامل في شرب أي شاي عشبي، ولكن الأنواع التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي الأسود والأخضر والأبيض والماتشا والشاي تعتبر آمنة بشكل…
في فترة المراهقة، يعتبر الجسم في مرحلة نمو وتطور كبير، مما يتطلب الاهتمام الجيد بالتغذية لضمان الصحة الجسدية والعقلية، في حين أن العديد من المراهقات يلجأن إلى انظمة الريجيم القاسية أو غير ا…
تتسبب الألعاب الإلكترونية في مخاطر عديدة على السلوك العام والحالة النفسية للطفل، وهو ما يوضحه تقرير عرضته قناة «القاهرة الإخبارية» تحت عنوان :«الإلعاب الإلكترونية بين الترفيه والمتاهة النفس…
لا شك أن الشاي هو المشروب الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، فإن الجمع بين الشاي وأي شيء آخر يمكن أن يؤدي غالبًا إلى مشاكل أيضية خطيرة، وفي بعض الحالات قد يؤدي أيضًا إلى التسمم الغذائي المف…
مكياج عروس 2025 سيكون كلوحة فنية مصقولة بألوان وأشكال تجمع ما بين الجرأة والرقي والفخامة، لتجعل أي فتات في يومها الكبير أميرة حالمة تسحر القلوب وتخطف الأنظار. وبوجه منحوت ومصقول بألوان مشرق…
يصاب الأطفال بنسبة متزايدة وملحوظة بالأنيميا أي فقر الدم وذلك خلال الموسم الدراسي وتبدأ الأعراض في الظهور على الطفل مما يؤدي إلى تأخر المعدل الدراسي وكثرة غياب الطفل عن المدرسة، ولذلك يجب أ…
يحتاج الآباء حقًا إلى مراقبة كل تحركات طفلهم عندما يقوم بممارسة بعض الأنشطة مثل اللعب ومع ذلك، هذا لا يعني أنه عليك أن تكوني بجانب طفلك طوال الوقت عند ممارسة بعض أنواع اللعب مثل اللعب الحر،…
رجيم البرتقال.. هتخسي 3 كيلو في الأسبوع بطريقة سهلة، يعتبر البرتقال أكثر من مجرد فاكهة منعشة، حيث يمكن أن يكون عنصرًا فعّالًا في مساعدة الجسم على خسارة دهون البطن وتعزيز عملية التمثيل الغذا…
تلعب الذاكرة دورًا حاسمًا في حياتنا اليومية، بدءًا من تذكر المهام وحتى الاستمتاع باللحظات. ومع ذلك، يمكن لعوامل مثل التوتر واختيارات نمط الحياة السيئة والشيخوخة أن تؤثر على الاحتفاظ بالذاكر…
مع زيادة أعباء وضغوطات الحياة اليومية، يزداد البحث بشكل مستمر عن أفضل الطرق التي تساعدنا في الاستمتاع بالوقت، ومن بين هذه الطرق التي أثبتت فعاليتها في كثير من التجارب، هي الجلوس مع الأصدقاء…
أفضل الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة، تعد البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة، حيث تُعاني من نقص الرطوبة والدهون الطبيعية التي تحافظ على نعومتها ونضارتها. و…
بدأ ماراثون الامتحانات، وتحاول كل أم أن تساعد أبناءها على المزيد من التركيز، سواء من خلال تهيئة الجو المناسب، أو من خلال ما تقدمه لهم من أطعمة ومشروبات. وأكد الدكتور معتز القيعي أخصائي التغ…
النوم المبكر لديه العديد من الفوائد الصحية، فعند الاعتياد عليه فأنت تعمل على تحسين الراحة والتعافي من الأمراض بسرعة، وذلك وفقًا لموقع indianexpress. وفقًا للدكتور داتاتراي سولانكي، استشاري…
تعاني البشرة من مشكلات كثيرة في فصل الشتاء، بسبب انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ في هذا الوقت من العام، لذا فإن البشرة بحاجة إلى روتين عناية مناسب لتجنب تأثير الطقس البارد عليها، والمبشر في…