دراسة تربط النوم الكافي والمنتظم بانخفاض مخاطر 83 مرضًا
أظهرت دراسة اعتمدت على بيانات 95,559 مشاركًا أن زيادة مدة النوم ارتبطت بانخفاض مخاطر الإصابة بنحو 83 مرضًا، فيما سجل النوم بين 6 و8 ساعات أدنى مستويات المخاطر لعدد كبير من الحالات.
أظهرت دراسة اعتمدت على بيانات 95,559 مشاركًا أن زيادة مدة النوم ارتبطت بانخفاض مخاطر الإصابة بنحو 83 مرضًا، فيما سجل النوم بين 6 و8 ساعات أدنى مستويات المخاطر لعدد كبير من الحالات.
أظهرت دراسة أمريكية أن نموذج «IICM+» حقق دقة أعلى من اختبار جيني مكوّن من 21 جينًا في تقدير خطر عودة نوع شائع من سرطان الثدي، بما يشمل الانتكاسات التي تظهر بعد أكثر من 5 سنوات.
حللت الدراسة بيانات 31,044 بالغا في الولايات المتحدة، ووجدت ارتباطات بين توقيت الوجبات وخطر الوفاة، مع تأكيد الباحثين أن المواعيد قد تعكس الحالة الصحية ولا تثبت السببية.