في اليوم العالمي للتخثر.. عادات بسيطة تحميك من تجلط الدم
يحل اليوم الموافق 13 أكتوبر مناسبة اليوم العالمي للتخثر، والذي يستهدف زيادة الوعي حول أمراض التخثر الدموية، التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. اليوم العالمي للتخثر ويحرص اليوم العالمي…
صحتك
تغطية الشعلة الكاملة لملف صحتك
صحيفة أحوال المعلم 2026.. تعرف علي خطوات الاستخراج ورابط الطباعة
صحيفة أحوال المعلم 2025 من الأعلى بحثا على محركات البحث المختلفة، حيث يبحث العديد من المعلمين الراغبين في التقديم على الترقيات أو تحديث بياناتهم عن خطوات استخراج صحيفة الأحوال ورابط طباعتها…
احذر مشاركتها مع الآخرين.. 3 أدوات شائعة قد تنقل أمراض خطيرة
في زحمة السفر أو التنقل، قد ينسى البعض أدواتهم الشخصية مثل المنشفة أو شفرة الحلاقة أو فرشاة الأسنان، ليطرح السؤال: هل من الآمن استخدام أدوات الآخرين؟ إجابة على السؤال لا ينصح الباحثون بذلك،…
كيف تعززي مناعة طفلك لتحميه من الصفراء بعد ولادته
للرضاعة الطبيعة فائدة كبيرة وبصفة خاصة لبن السرسوب لذا لابد من الاستفادة منه عن طريق إعطائه للطفل من خلال جعل الأم تقوم بإرضاعه طبيعيًا وذلك بعد ولادته مباشرة نظرًا لأن هذا اللبن ينزل خلال…
كيف تحمي نفسك من التهاب العظام والمفاصل؟
يعاني عددًا كبيرًا من الأشخاص من التهاب العظام والمفاصل خاصة كبار السن. وكشفت وزارة الصحة عن نصيحتين أساسيتين للوقاية من التهاب العظام والمفاصل. نصائح للوقاية من التهاب المفاصل أولًا: ممارس…
«وسادة بين الساقين».. أفضل وضعيات النوم لتقليل الضغط على العمود الفقري
كشفت الدكتورة مها يوسف، استشاري أمراض النوم، عن أفضل وضعيات النوم من الناحية الطبية، موضحة أنه لا توجد وضعية نوم واحدة مثالية لكل الأوقات، وإنما تختلف من شخص لآخر حسب السن والحالة الصحية، ف…
مكتب نتنياهو: لن نفرج عن الأسرى الفلسطينيين إلا بعد تحرير جميع الرهائن
قالت المتحدثة باسم مكتب رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو أن إسرائيل ستباشر في الإفراج عن المعتقلين الفلسطينيين فور تلقيها تأكيدًا بوصول جميع الرهائن المحتجزين في قطاع غزة إلى…
احذروا تأثير الملونات الصناعية "الخفي" على مناعة أطفالكم
كشفت دراسة علمية حديثة عن صلة مقلقة بين المضافات الغذائية ومسارات المناعة لدى الأطفال، ما يشير إلى احتمال أن تكون هذه المواد عاملاً في زيادة حدة أعراض الربو. وأوضح الباحثون أن بعض المضافات…
مع اقتراب الشتاء.. ما فعالية "فيتامين سي" في علاج نزلات البرد؟
مع اقترابنا من فترة فصل الشتاء، وانخفاض درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى المكملات مثل "فيتامين سي" لتعزيز المناعة والوقاية من أعراض البرد، رغم الشكوك التي تحوم حول فاعليتها. وفق تقرير لصحيف…
الفول السوداني.. غذاء بسيط بفوائد كبيرة ومخاطر خفية
الفول السوداني هو نوع من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، ويعد جزءًا شائعًا من النظام الغذائي في العديد من الثقافات. يستهلك الناس الفول السوداني مسلوقًا، أو محمصًا، أو على شكل م…
علاج الكحة والبلغم والحساسية بالأعشاب، نصائح للوقاية من نزلات البرد
مع التغيرات المناخية المستمرة، أصبح العديد من الأفراد أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد، خاصة مع التقلبات الحادة بين الحر والرد، وتعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا وأعراضها معروفة مثل:…
أسباب سن اليأس المبكر وطرق علاجه
سن اليأس، هو التوقيت الذي تتوقف فيه الدورة الشهرية لدى السيدة بشكل متواصل. ولكي يصل الباحثون إلى تعريف ثابت، اصطلح على تعريف سن اليأس بأنه السن الذي ينقطع فيه الطمث أو تتوقف فيه الدورة الشه…
هل المتحور الفيروسي الجديد موجود في مصر؟ تاج الدين يجيب
طمأن الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الصحية، المواطنين بشأن المتحور الفيروسي الجديد المنتشر في بعض دول العالم، مؤكدًا أن الوضع في مصر مستقر تمامًا ولا توجد أي مؤشرا…
بـ 275 جنيها.. سعر تطعيم الانفلونزا الموسمية في المصل واللقاح 2025
أعلنت الشركة القابضة للأمصال واللقاحات "فاكسيرا" عن توفير أكثر من 200 ألف جرعة من لقاح الأنفلونزا الرباعى بمختلف فروعها على مستوى الجمهورية، بهدف الوقاية من مضاعفات الأنفلونزا بسعر 275 جنيه…
للنساء.. حيل فعالة للحماية من هشاشة العظام
تعتبر هشاشة العظام من أكثر الأمراض انتشارا بين النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، لا تظهر أعراض المرض في بدايته، مما يجعله يعرف بـ"القاتل الصامت"، إذ يتم اكتشافه بعد حدوث كسر مفاجئ في الع…
حسام موافي يوضح: سرعة الترسيب المرتفع تشير إلى 3 أمراض
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من خطورة الحمى الروماتيزمية، موضحًا أنها من الأمراض التي حيّرت العلماء منذ عدة قرون، رغم تعدد النظريات التي حاولت تفسيره…
فوائد مذهلة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل الأخضر
يعمل تناول البصل الأخضر صباحًا على منح الجسم طاقة ونشاطًا، ويقوّي المناعة، ويحسن من وظائف القلب والهضم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لبدء يوم صحي ومتوازن. لذا سنعرض بعض فوائده، وهي. ـ يعزز المن…
سبب تعرض كبار السن للنسيان والاكتئاب
أكدت الدكتورة مريم ياسر، مدرس مساعد طب وصحة المسنين بكلية الطب جامعة عين شمس، أن رعاية كبار السن تتطلب فهمًا خاصًا لاحتياجاتهم الصحية والغذائية، خاصة بعد تجاوز سن الخامسة والستين، حيث تطرأ…