حسام موافي يوضح فوائد الصيام للأطفال ويحذر من إجبارهم
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الصيام يحمل قيمة تربوية كبيرة للأطفال، إذ يسهم في غرس معاني التقرب إلى الله وتعزيز روح الطاعة والانضباط، لكنه شدد في الو…
صحتك
تغطية الشعلة الكاملة لملف صحتك
تسبب السرطان.. تحذيرات عاجلة قبل استخدام الشموع العطرية في المنازل
تشير الأبحاث الجديدة إلى أن الدخان الناتج عن احتراق الشموع في الأماكن المغلقة، وخاصة في الغرف سيئة التهوية، يمكن أن يطلق مزيجًا من المواد الكيميائية المرتبطة بالسرطان. مخاطر الشموع العطرية…
لصحة كبار السن خلال الصيام.. نصائح غذائية للمسنين في شهر رمضان
لا يشكل العمر أو الأمراض البسيطة عادة عائقا أمام الصيام، مع ذلك، قد يواجه كبار السن والمصابون بأمراض مزمنة، أو الذين يعتمدون على غيرهم في مهامهم اليومية، أو الذين يعانون من أمراض متعلقة بال…
أجواء رمضانية ساحرةفي مائدة إفطار أهالي إمبابة
شهد إفطار إمبابة أجواء احتفالية استثنائية مع لحظة إطلاق مدفع الإفطار، حيث تحولت الشوارع إلى لوحة رمضانية مبهجة تجمع بين الفرحة والتكافل، في مشهد يعكس روح الشهر الكريم. وتحولت شوارع إ…
منتصف رمضان.. 5 تحاليل طبية يُنصح بإجراؤها لمراقبة الصحة
مع وصول رمضان إلى منتصفه تقريباً، يبدأ كثير من الصائمين في الشعور بأن أجسامهم قد تكيفت مع الصيام اليومي. ومع ذلك تؤكد منى البدري، استشاري الجهاز الهضمي بوزارة الصحة المصرية، أن منتصف الشهر…
الريلز تسبب ارتفاع ضغط الدم.. دراسة تكشف حقيقة صادمة
جميعنا لدينا عادة تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تجذبنا مقاطع الفيديو القصيرة “الريلز” بسهولة، خاصة خلال الليل، وقد يبدو هذا التصفح الليلي عادة غير ضارة، لكن دراسة حديثة أشارت إلى أن له…
في اليوم العالمي للسمنة.. كيف تتجنب زيادة الوزن في رمضان؟
يحل اليوم الموافق 4 مارس احتفالية اليوم العالمي للسمنة، لنشر التوعية بمخاطر السمنة وتأثيرها على الصحة العامة. اليوم العالمي للسمنة ويصبح من المهم أكثر من أي وقت مضى التركيز على كيفية الحفاظ…
7 هوايات يومية تعزّز الصلابة النفسية وتخفف التوتر بعيداً عن العلاج المكلف
في ظل ارتفاع تكاليف العلاج النفسي وصعوبة الوصول إليه لدى كثيرين، تشير تجارب شخصية وأبحاث حديثة إلى أن بعض الهوايات اليومية البسيطة يمكن أن تشكّل أدوات فعّالة لبناء الصلابة النفسية، وبتكلفة…
7 عادات يومية تُضعف دماغك من دون أن تنتبه
قد تكون على دراية بالعادات الشائعة التي تضرّ بصحة الدماغ، مثل قلّة النوم أو الخمول البدني أو الابتعاد عن الأطعمة الكاملة. لكن ماذا عن السلوكيات اليومية التي تبدو غير مؤذية، وإنما تؤثر تدريج…
إسبانيا تبلغ «الصحة العالمية» بالاشتباه في انتقال متحور لإنفلونزا الخنازير بين البشر
قال متحدث باسم السلطات الصحية في إقليم كاتالونيا الإسباني، لوكالة «رويترز»، اليوم الجمعة، إن البلاد أبلغت منظمة الصحة العالمية باشتباهها في انتقال لمتحور فيروس إنفلونزا الخنازير إيه (إتش 1…
صيام مريض الربو متى يكون آمن ومتى يجب الإفطار فورا؟
يمكن لمعظم مرضى الربو المستقر صيام رمضان بأمان عبر تنظيم مواعيد البخاخات الوقائية عند السحور والإفطار وتجنب المثيرات البخاخات لا تفطر والالتزام بالخطة العلاجية هو المفتاح مع شرب السوائل بكث…
لقاح أنفي قد يحمي من «كورونا» والإنفلونزا والالتهاب الرئوي في آنٍ واحد
طوَّر باحثون أميركيون لقاحاً جديداً قادراً على الوقاية من عدة فيروسات في آنٍ واحد، بما في ذلك كوفيد-19 والإنفلونزا والالتهاب الرئوي. وبحسب شبكة «فوكس نيوز» الأميركية، فقد أشار الباحثون، الت…
5 خطوات لحماية بصرك مع التقدم في العمر
مع التقدم في العمر، يتراجع البصر طبيعياً وتزداد احتمالات الإصابة بأمراض العين، ومنها التنكس البقعي المرتبط بالعمر، الذي يظهر غالباً بعد سن الخمسين. ويُعدّ من أبرز أسباب فقدان البصر لدى من ت…
حسام موافي يكشف سبب الشعور بالصداع بعد الإفطار في رمضان
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن في بعض الحالات يأتي الصداع بعد تناول وجبة طعام كبيرة، موضحا أن مريض الضغط في الفطار بعد الصيام، قد يشعر بصداع. وقال الدك…
دراسة جديدة.. ارتفاع درجات الحرارة تؤثر على جنس المواليد الجدد
قدمت دراسة جديدة قادها باحثون بجامعة أكسفورد ونشرت في وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم، تقدم أدلة جديدة على أن ارتفاع درجات الحرارة يمكن أن يؤثر على جنس المواليد الجدد، مع آثار مهمة على صحة…
كيف تواجه حرقة المعدة وارتجاع المريء أثناء الصيام؟
مع حلول شهر رمضان المبارك، يواجه بعض الصائمين تحديات صحية مرتبطة بالهضم، ومن أبرزها حرقة المعدة وارتجاع المريء، وهي حالة تسبب شعورًا بالحرقان في الصدر والحلق، وقد تصاحبها انتفاخ وغازات. وقد…
منظمة الصحة العالمية: العناية بالجسم تعزز الصحة العقلية
أكدت منظمة الصحة العالمية أن الاهتمام بصحة الجسم له أثر مباشر وإيجابي على الصحة العقلية، مشيرة إلى أن تبني عادات صحية يومية يمكن أن يحسن المزاج ويقلل مستويات التوتر. وحددت المنظمة مجموعة من…
لا تؤثر على مستويات التوتر.. تحذيرات من إضافة الملح إلى القهوة
كشف مجموعة من خبراء التغذية، عن أن إضافة الملح إلى القهوة لا يؤثر إطلاقا على مستويات تقليل التوتر الناتج عن الكافيين وأن هذه الفكرة التي انتشرت خلال منصات التواصل الاجتماعي الأيام الماضية ل…