ملف الشعلة

صحتك

تغطية الشعلة الكاملة لملف صحتك

5 خطوات للتعامل مع ارتجاع المريء

5 خطوات للتعامل مع ارتجاع المريء

يكثر شكوى الأفراد من أعراض ارتجاع المريء المزعجة أو ما يعرف بـ حرقة المعدة، والتي تعد من أكثر الحالات الصحية شيوعا التي تؤثر على الجهاز الهضمي، وينعكس ذلك سلبا على نوعية حياتهم ويسبب العديد…

ابتكار دواء جديد يرهق الخلايا السرطانية ويجعلها أكثر قابلية للعلاج

ابتكار دواء جديد يرهق الخلايا السرطانية ويجعلها أكثر قابلية للعلاج

توصل فريق من العلماء في كلية الطب بجامعة ويك فورست الأمريكية إلى طريقة مبتكرة لمهاجمة الخلايا السرطانية عبر تعطيل قدرتها على التخلص من الفضلات الضارة، ما يجعلها تنهار تحت ضغط المواد السامة…

د. زاهي حواس يطلق كتاب "توت عنخ آمون" الرسمي بالتعاون مع المتحف الكبير

د. زاهي حواس يطلق كتاب "توت عنخ آمون" الرسمي بالتعاون مع المتحف الكبير

بالتعاون مع الدكتور زاهي حواس والمتحف المصري الكبير، أصدرت شركة لابوراتوريو روسو کتاب توت عنخ متحف آمون)، الكتاب الرسمي يجمع بين العمق العلمي الديني المعاصر ويأخذ القارئ في رحلة بصرية، للتع…

تعرف على طرق الوقاية من الإصابة بسرطان الرئة

تعرف على طرق الوقاية من الإصابة بسرطان الرئة

يعرف سرطان الرئة على أنه واحد من أخطر الأورام السرطانية التي تصيب الجسم، وقد يكون التدخين هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة، ويمكن للإقلاع عن التدخين أن يقلل بشكل كبير من المخاطر بغض النظر عن ا…

طبيب متخصص يحذر: 5 عادات يومية تضر بالعمود الفقري

طبيب متخصص يحذر: 5 عادات يومية تضر بالعمود الفقري

حذر الدكتور سيدهارث فيرما، طبيب العمود الفقري التدخلي والرئيس السريري في عيادة نيفان للألم التدخلي والطب التجديدي، من انتشار ما وصفه بوباء غير مرئي من آلام الظهر والرقبة، يصيب الشباب في الع…

دراسة: التعرض المفرط للضوء ليلًا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

دراسة: التعرض المفرط للضوء ليلًا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

وجدت دراسة جديدة، أن التعرض المفرط للضوء الاصطناعي ليلًا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة قد تصل إلى 35% خلال خمس سنوات، وذلك وفقًا لما نشر في upi. دراسة تكشف علاقة مقلقة بين الت…

تجنبها قبل فوات الأوان.. قائمة بأخطر الأطعمة على صحتك

تجنبها قبل فوات الأوان.. قائمة بأخطر الأطعمة على صحتك

انتشرت الوجبات الجاهزة في هذا الزمن بسرعة فائقة، وأصبح من السهل تناول أطعمة ضارة دون ان تعرف. وكثير من المأكولات التي نحبها يوميًا تحتوي على مكونات خفية تُرهق القلب، وتضعف المناعة، وتزيد خط…

علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الأنفية في الخريف

علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الأنفية في الخريف

يعتبر التهاب الجيوب الأنفية من المشكلات الصحية الشائعة في فصل الخريف، حيث تتغير درجات الحرارة وتزيد مستويات الرطوبة، وهذه التغيرات المناخية قد تؤدي إلى تهيج الجيوب الأنفية وتفاقم الأعراض لد…

منها الحديد والكالسيوم.. 5 مكملات غذائية لا تتناسب مع القهوة

منها الحديد والكالسيوم.. 5 مكملات غذائية لا تتناسب مع القهوة

رغم أن الفيتامينات والمكملات الغذائية اليومية قد تكون ضرورية في بعض الأحيان، إلا أن تناولها مع القهوة ليس دائمًا فكرة جيدة، فوفقًا لما جاء في تقرير نشره موقع Very Well Health، فإن بعض المكم…

نيجيريا تسجل 389 إصابة بـ«جدري القرود» و6 وفيات خلال أكتوبر الماضي

نيجيريا تسجل 389 إصابة بـ«جدري القرود» و6 وفيات خلال أكتوبر الماضي

أعلن المركز النيجيري لمكافحة الأمراض والوقاية منها تسجيل 389 حالة إصابة مؤكدة بفيروس "جدري القرود" و6 وفيات خلال شهر أكتوبر 2025، وذلك في 35 ولاية إضافة إلى إقليم العاصمة الفيدرالية. وأشار…

خلال افتتاح المتحف المصري الكبير.. هيئة الرعاية الصحية تطلق أول سيارة إسعاف بورش في مصر

خلال افتتاح المتحف المصري الكبير.. هيئة الرعاية الصحية تطلق أول سيارة إسعاف بورش في مصر

أعلنت هيئة الرعاية الصحية إدخال أول سيارة إسعاف من طراز بورشه كايين كوبيه إلى منظومة الطوارئ المصرية، وذلك خلال فعاليات افتتاح المتحف المصري الكبير، في خطوة تعكس توجه الدولة نحو تعزيز قدرات…

تفاصيل اكتشاف كنوز الفرعون الصغير توت عنخ أمون

تفاصيل اكتشاف كنوز الفرعون الصغير توت عنخ أمون

  يُجمع علماء المصريات حول العالم على أن عظمة اكتشاف مقبرة الملك «توت عنخ آمون» الملقب بالفرعون الصغير ليست لأنه ملك محارب أسهم في توسيع أرجاء الإمبراطورية المصرية كأسلافه، أو لأنه كان…

أخصائية تغذية تحذر: 4 فواكه مجففة قد ترفع سكر الدم بسرعة خطيرة!

أخصائية تغذية تحذر: 4 فواكه مجففة قد ترفع سكر الدم بسرعة خطيرة!

تُعتبر الـ فواكه مجففة خيارًا شائعًا كوجبة خفيفة وصحية، لكنها قد تتحول إلى خطر صامت لـ مرضى السكري إذا لم يتم اختيارها بعناية. فوفقًا لتقرير نشره موقع "هيلث شوتس" (Health Shots)، حذرت أخصائ…

باحثون يكتشفون جزيئًا يعيد تنشيط شفاء القلب بعد النوبات القلبية

باحثون يكتشفون جزيئًا يعيد تنشيط شفاء القلب بعد النوبات القلبية

توصل فريق من الباحثين في كلية لويس كاتز للطب بالولايات المتحدة إلى اكتشاف علمي يتعلق بدور جزيء جديد يعرف باسم circ-cdr1as في تحسين تعافي القلب بعد النوبات القلبية. وأوضح الباحثون أن هذا الج…

يحسن الذاكرة.. تعرف على فوائد زيت اليقطين

يحسن الذاكرة.. تعرف على فوائد زيت اليقطين

زيت بذور اليقطين من الزيوت الطبيعية، الغنية بعناصر غذائية مهمة وفوائده الصحية كبيرة، فده أبرز فوائده: 1. دعم صحة البروستاتا والمثانة: أثبتت الدراسات إن زيت بذور اليقطين بيساعد في دعم صحة ال…

التغذية والسوشيال ميديا.. أسباب أعراض فرط الحركة عند الأطفال

التغذية والسوشيال ميديا.. أسباب أعراض فرط الحركة عند الأطفال

أكد الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية أن وزارة الصحة والسكان تنظم فعاليات الحملة القومية للتوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والمستمرة حتى 31 أكتوبر الجاري تزامنًا مع الشهر العا…

تأثير الإفراط في تناول البروتين على صحة القلب.. ما هو؟

تأثير الإفراط في تناول البروتين على صحة القلب.. ما هو؟

حذر خبراء الصحة، من أن اتباع حميات غذائية مفرطة تعتمد على اللحوم، قد يضر بصحة القلب، حيث غالبًا ما يروج للبروتين باعتباره العنصر الأساسي لتحسين صحة الجسم، خاصةً لمن يرغبون في بناء عضلاتهم،…