نصائح للتقرب من ابنك وتعزيز الصداقة بينكما
من أساسيات التربية الإيجابية هو تكوين علاقة صداقة قوية بين الآباء والأبناء، حيث إن هذا يساعد بشكل كبير في تربية الطفل، خاصة وهو في سن صغير، لذا يبحث الكثير من الآباء عن أفضل الطرق التي تساع…
أسرة ومجتمع
تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
هل الوقوف يؤثر على الحامل وهل له علاقة بثبات الجنين؟
طبياً تعد الشهور الأولى من الحمل من الشهور الحساسة التي تحرص المرأة فيها على اتباع كافة وسائل السلامة حتى يثبت الجنين، وفي أحيان كثيرة لا تعرف الحامل بحملها إلا بعد مرور الشهر الأول من الحم…
علاج القدم الرياضي منزلياً بمجموعة من المكونات الفاعلة
قدم الرياضي، أو فطريات القدمين، هي عدوى تسببها الفطريات أو الخمائر الطفيلية الموجودة بشكل رئيسي على الجلد المحيط بأصابع القدم. تنمو هذه الفطريات في بيئة رطبة. وبما أن الرياضيين غالباً ما تب…
عروسة تقاضي شركة تجهيز أفراح لهذا السبب
قضت محكمة أبوظبي للأسرة والدعاوى المدنية والإدارية، بإلزام شركة تجهيز أعراس أن تؤدي إلى عروس مبلغاً قدره 9000 درهم تعويضاً عن إخلالها بالتعاقد على تنظيم ليلة الحنة الخاصة بالمدعية. وفي التف…
خطأ تفعله في الويك اند يمنع انقاص وزنك
إن إنقاص الوزن هو هدف مشترك لكثير من الناس، سواء لأسباب صحية أو لتغيير مظهرهم، ومع ذلك، فإن قول ذلك غالبًا ما يكون أسهل من فعله، حيث يدرك الكثير منا أن تناول الطعام بعجز في السعرات الحرارية…
فوائد "مذهلة" لممارسة اليوغا خلال الحمل
تعتبر اليوغا من أبرز الأنشطة البدنية التي يمكن للمرأة الحامل دمجها في روتينها اليومي، بفضل فوائدها المتعددة لكل من الجسد والعقل. ومن خلال تقنيات التنفس والتأمل، تساعد اليوغا في تحسين مرونة…
في يومه العالمى.. نصائح وزارة الصحة للحماية من الغرق
يحتفل العالم باليوم العالمي للوقاية من الغرق بتاريخ 25 تموز/يوليو من كل عام، والذي دشّنه القرار A/75/273 الصادر عن الجمعية العامة للأمم المتحدة في نيسان/أبريل 2021 بعنوان: "الوقاية من الغرق…
إحذر من هذه الأمور لتجنب ارتفاع فاتورة الكهرباء
مع نهاية كل شهر، يكتشف بعض الأفراد أن فاتورة الكهرباء الخاصة بهم قد ارتفعت بشكل ملحوظ، مما يثير تساؤلات حول أسباب هذا الارتفاع غير المتوقع. فاتورة الكهرباء وفي هذا التقرير، نرصد لكم…
لتلبية احتياجات المواطنين.. أبرز المعلومات عن مبادرة «أصدقاء حياة كريمة»
تُعدّ مبادرة "أصدقاء حياة كريمة" إحدى مبادرات مؤسسة "حياة كريمة" المصرية، والتي تهدف إلى توفير حياة كريمة للمواطنين في مختلف أنحاء الجمهورية، من خلال القضاء على الفقر وتحسين مستوى الخدمات ا…
للحفاظ على رشاقتك.. 7 مشروبات طبيعية تخلصك من الكرش
دهون البطن أو الكرش من الأمور المزعجة لكثير من السيدات، وهناك بعض المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج تلك المشكلة، وفي هذا السياق تقدم "هير نيوز"، بعض المشروبات التي يفضل شربها صب…
يوم الدماغ العالمي 2024.. 5 نصائح بسيطة لحياة أفضل
يحل يوم الدماغ العالمي في 22 يوليو/تموز من كل عام، وهو حدث يعمل على رفع مستوى الوعي حول أمراض الدماغ ويشجع البحث عن علاجات جديدة. ويعد هذا الحدث، الذي يحتفل به الاتحاد العالمي لطب الأعصاب س…
ماذا يحدث للعينين أثناء التنفس؟
وجد فريق من الباحثين في السويد وهولندا أن أحجام حدقة العين تتغير أثناء التنفس. تشير بعض الأبحاث إلى أن حدقة العين تتغير مع كل شهيق وزفير أثناء التنفس، في حين وجدت مراجعة أجريت عام 2022 أنه…
علماء: يمكن تقليل أعراض التوحد إلى مستوى لا يمكن تمييزه
أظهرت النتائج العلمية الحديثة، أنه يمكن عكس مرض التوحد الشديد، وتقليل أعراضه إلى مستوى لا يمكن تمييزه، حيث أظهرت تجربة رائدة شملت فتاتين توأمتين غير متطابقتين في الولايات المتحدة نتائج واعد…
التضحية بالصحة من أجل الوظيفة.. من هم مدمنو العمل؟
ناقش مقال جديد لصحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية ظاهرة إدمان العمل، التي يصبح فيها الأفراد مدمنين على وظائفهم، والأثر الكبير الذي يمكن أن يحدثه ذلك على صحتهم ورفاهيتهم. ورغم الخلط أحيانًا بين…
فوائد الشيح ، يقضي على الديدان والطفيليات ويقوى المناعة
فوائد الشيح، الشيح من الأعشاب الشهيرة التى عرفها المصريون منذ القدم ونال شهرة واسعة حيث كان يستخدم فى الطب القديم. و فوائد الشيح، عديدة لقيمته الغذائية العالية و اشتهرت فاعليته فى علاج الإم…
"اليرقان الوليدي".. متى يصبح خطيرا على الرضّع؟
اليرقان الوليدي، المعروف أيضًا باسم فرط "بيليروبين الدم"، هو حالة فسيولوجية شائعة عند الأطفال حديثي الولادة. ويؤثر على ما يقرب من 60% من الأطفال المولودين بعد فترة حمل كاملة، و80% من الأطفا…
5 أضرار للنوم تحت المروحة في فصل الصيف.. إحذري
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يلجأ العديد من الناس إلى النوم تحت المروحة الذي يسبب 5 مخاطر قد تؤثر على صحتك، منها زيادة فرصة الإصابة بالحساسية واحتقان الأنف وجفاف كل من العين والجلد…
8 خطوات لشعر صحي بدون مشاكل
تُساعد بعض الخطوات الطبيعيّة على تعزيز كثافة الشعر ولمعانه، فلا تترددن في اعتماد ما يناسبكن منها. تُشكّل العناية المُستمرة بالشعر الوسيلة الوحيدة للحفاظ على صحته بالإضافة إلى تعزيز ك…