وصفة طبيعية لعلاج شيب الشعر سريعا
شيب الشعر من الأمور التى تزعج الفتيات كثيرا خاصة أنه يمكن أن ياسر بالشعر فى سن مبكر ما يؤثر على جمال الشعر ورونقه. وشيب الشعر يصعب علاجه على العديد من الفتيات مايدفعهن لاستخدام الصبغات التى…
أسرة ومجتمع
تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
كيف تتعامل مع فقدان وظيفتك في الأزمة الحالية؟
كيف تتعامل مع فقدان وظيفتك في الأزمة الحالية؟.. طالع الناس في الأيام الماضية أنباء عن فقد 50 في المئة من العاملين في "تويتر" وظائفهم دفعة واحدة بعد استحواذ الملياردير الأميركي إيلون ماسك عل…
في يومه العالمي.. 5 أعراض تكشف إصابة طفلك بالتوحد
في اليوم العالمي لمرض التوحد، كشفت وزارة الصحة عن أهم أعراض الإصابة بمرض التوحد، وكيف تكتشف الأمهات إصابة الطفل بمرض التوحد. اليوم العالمي لمرض التوحد 2025 وأوضحت وزارة الصحة أن الطفل المصا…
نصائح مهمة للعودة التدريجية إلى الروتين الصحي بعد رمضان وفق اختصاصية
يعدّ شهر رمضان فترة مميّزة؛ تتغيّر فيها عادات النوم والأكل والنشاط البدني، ما يجعل العودة إلى الروتين الصحي بعده تحدياً يحتاج إلى تدرج وتخطيط جيد. فبعد انتهاء الشهر الكريم، يجد كثير من النا…
كيف تغيّرين نظامكِ الغذائي من دون دايت صارم؟ اختصاصية تجيبكِ
الكثير من الإناث يرغبن في تحسين نظامهن الغذائي من دون الحاجة إلى اتباع حميات صارمة تسبّب الحرمان والملل، خصوصاً العرائس المقبلات على الزواج. الحقيقة أن التغيير المستدام لا يحتاج إلى قيود قا…
أفضل العطور النسائية لرائحة ساحرة وجذابة في عيد الفطر 2025
العطور من أهم الأشياء التي تهتم بها المرأة، فهي تعتبر جزءًا لا يتجزأ من جمالها وأناقتها. حيث تستخدم لإضفاء رائحة منعشة وجذابة على الجسم، وتعكس شخصية صاحبتها. وفى هذا السياق ، نقدم لكم مجموع…
شرط الاعتدال في تناوله.. اكتشفي أهم فوائد كعك العيد
فوائد كحك العيد، هو ليس مجرد حلوى تُقدَّم في المناسبات، أو نوع من البسكويت أو المعجنات، بل هو إرث ثقافي يحمل في طياته الكثير من المعاني الاجتماعية والنفسية والتاريخية، فارتبط إعداد كحك العي…
الترمس كنز غذائي بفوائد مذهلة ومحاذير يجب الانتباه إليها
كشفت مديرية الزراعة بالجيزة عن الفوائد الصحية المذهلة للترمس، تلك الوجبة الشعبية الغنية بالبروتين والألياف، والتي تقدم فوائد جمة للجسم، ولكنها في الوقت نفسه تحمل بعض المحاذير التي يجب الانت…
التصرفات اللطيفة اليومية.. قوة صغيرة تحدث فرقًا مذهلًا
بحسب تقرير نشرته صحيفة "ذا جارديان"، بدأت بيرناديت راسل في عام 2011 تجربة فريدة من نوعها، حيث قررت أداء عمل طيب يوميًا لمدة عام كامل. وفي وقت كانت فيه بريطانيا تعيش أجواءً مشحونة بسبب أعمال…
4 نصائح مهمة لكي تكوني الملاذ الآمن لطفلك منذ صغره
لا يتوقف دور الأم عند رعاية الطفل؛ لأن كل امرأة قادرة على أن تهتم بالطفل؛ من حيث توفير الطعام والشراب والنظافة الشخصية، وحتى تمريضه حين يصاب بوعكة ما، ولكن لا تستطيع كل أم أن تكون هي الملاذ…
وصفة طبيعية لفرد الشعر لإطلالة مميزة في العيد
تحرص الفتيات فى عيد الفطر المبارك على فرد الشعر للظهور فى شكل مميز وجذاب مع الاهل والأصدقاء خلال أيام العيد. وفرد الشعر له طرق عديدة معظمها تضر بصحة الشعر وتسبب التقصف والتساقط، ما يؤثر على…
قناع الترمس لبشرة مشرقة فى العيد
تتجمع الفتيات ليلة العيد للاحتفال معا وعمل ماسكات العناية بالبشرة التى تجعلهم أكثر إشراقة فى أيام العيد خاصة فى الخروجات. وتحرص كل فتاة على تطبيق الوصفات الطبيعية التى تزيد من نضارة البشرة…
فوائد الشوكولاتة الداكنة، تحافظ على صحة القلب وتقوي الذاكرة
الشوكولاتة الداكنة، متعة المذاق وكنز الفوائد الصحية، تثير اهتمام الباحثين والأطباء على حد سواء. فبينما يستمتع البعض بمذاقها الغني، يكشف العلم عن فوائد جمة تتجاوز مجرد الاستمتاع بالطعم. كنز…
اكتشاف علاقة بين السمنة واضطرابات النوم
كتشف علماء من جامعة كالياري الإيطالية كيف تؤثر السمنة على اضطرابات النوم، وعلى صحة الجسم بشكل عام. صورة تعبيرية / Gettyimages.ru وأشارت مجلة Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Disease…
نصائح مهمة لتناول الفسيخ في عيد الفطر بدون مخاطر
اعتاد المصريون على تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة والسردين فى أول أيام عيد الفطر المبارك وهى عادة فرعونية قديمة. وتناول الفسيخ والرنجة يمكن أن يسبب مشاكل صحية لاحتوائها على نسبة ع…
وصفة العيد بالحناء لترطيب الشعر وتغيير لونه
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تحرص الفتيات على العناية بالشعر والبشرة حيث تطبيق الوصفات الطبيعية التى تساعد على نضارة البشرة وتفتيحها وكذلك فرد الشعر. وتتكدس مراكز التجميل بالفتيات قبل الاعي…
6 نصائح هامة لمنع اهتزاز السيارة عند الفرملة أثناء القيادة
يعد اهتزاز السيارة عند الضغط على الفرامل من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر على أداء المركبة وسلامة القيادة، ويمكن أن يكون هذا الاهتزاز ناتجًا عن عدة أسباب، مثل تآكل أقراص الفرامل، أو عدم اتز…
استعدادًا لخروجات عيد الفطر، وصفات طبيعية لفرد الشعر المجعد
مع اقتراب عيد الفطر، تحرص الكثير من النساء والفتيات على الاهتمام بمظهرهن، وخاصة شعرهن، ليبدو أكثر نعومة وجاذبية خلال الخروجات العائلية والمناسبات الاحتفالية. ويُعد الشعر المجعد من أكثر أنوا…