8 نصائح تساعدك على اكتشاف كذب خطيبك خلال فترة الخطوبة
تواجه بعض الفتيات أثناء فترة الخطوبة عدد من المشكلات أبرزها كذب الخطيب بشكل مستمر، مما يجعل الفتاة في حالة قلق وخوف أثناء فترة الخطوبة وتبدأ في طلب النصيحة لمحاولة علاج ذلك العيب الخطير، وف…
أسرة ومجتمع
تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
"أكثر من عادة".. إليك ما يوفّره فنجان قهوة يوميا لصحتك
تشير الأبحاث العلمية المتزايدة إلى أن شرب القهوة بانتظام قد يوفر أكثر من مجرد دفعة صباحية من النشاط، إذ يمكن أن يساهم أيضًا في تقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون ودعم جوانب متعددة من الصحة الع…
هل يمكن تعريض الرضيع للشاشة "بضع دقائق" دون قلق؟
وسط انشغال الأهل الجدد، ومحاولاتهم لالتقاط أنفاسهم، قد يبدو تشغيل برنامج تلفزيوني، أو مقطع فيديو لفواكه راقصة، طريقة آمنة لتهدئة الطفل لبضع دقائق. ولكنْ، هل لهذا النوع من التعرض للشاشات ضرر…
"أتوبيس كومبليت".. لعبة "الخلط المعرفي" أفضل علاج للأرق والاستغراق في النوم
إذا كنت تعاني من الأرق ولا تتخذ سبيلك إلى النوم بسهولة، فإن لعبة "الخلط المعرفي" سوف تساعدك في أن تستغرق بسهولة في نوم عميق، وهي لعبة فعالة، نصح بها خبراء النوم وتم تجربتها ونجحت نجاحا باهر…
البطيخ كنز غذائي للمرأة ، و فوائد صحية وجمالية متعددة
البطيخ من الفواكه الصيفية المنعشة واللذيذة التي تحظى بشعبية واسعة إلا أن قيمته لا تقتصر على طعمه الحلو وقدرته على ترطيب الجسم في الأيام الحارة، بل يمتلك البطيخ فوائد صحية وجمالية كثيرة تجعل…
قناع طبيعي من مطبخك لتقشير البشرة وإعادة نضارتها
تقشير البشرة من الخطوات المهمة للعناية الأسبوعية بالبشرة للتخلص من هلاليا الجلد الميتة وتنظيف المسام ما يحافظ على نعومة ونضارة البشرة. وتقشير البشرة الاسبوعى عادة يكون من خلال الوصفات الطبي…
قناع الزبادي لترطيب وتفتيح البشرة وحمايتها من التجاعيد
ترطيب البشرة أمر ضرورى للحفاظ على شبابها وحمايتها من التجاعيد، لذا يجب ترطيبها يوميا أكثر من مرة حفاظا عليها. وترطيب البشرة لا يكون من خلال الكريمات فقط، بل يجب أيضا بالوصفات الطبيعية التى…
أفضل أنواع الكريمات المضادة لشيخوخة البشرة
تحرص كل فتاة على الإهتمام بجمالها ، وتبحث دائمًا عن أفضل الكريمات لنضارة وإشراق البشرة . وفى هذا السياق ، تستعرض لكي “ هير نيوز” فى التقرير الأتي، أفضل أنواع الكريمات المضادة لشيخوخة البشرة…
تداعيات ضخمة.. العزوف عن الزواج والإنجاب يهدد الأجيال القادمة
مع تناقص عدد الأشخاص الذين يختارون تكوين أسرة، نرى أن عدد الزيجات والمواليد آخذ في الانخفاض حول العالم. وفي الولايات المتحدة -وهي واحدة من أكبر الدول- بلغ معدل الخصوبة أدنى مستوى له على الإ…
اصنعي بنفسك تونر الشاس الأخضر لشد البشرة وتقليل الالتهابات
استخدام التونر على البشرة أمر ضروري للحفاظ على مسام البشرة وحمايتها من حب الشباب والبثور السوداء. والتونر يتم وضعه على البشرة فى الصباح قبل وضع المكياج ويوجد منه أنواع عديدة على حسب نوع الب…
وصفات طبيعية فعّالة لتقوية وتكثيف الشعر ومنع تساقطه
تحرص كل فتاة وسيدة على الإهتمام بجمالها وأناقتها، وشعر المرأة هو تاج جمالها، فتبحث دائمًا عن أفضل الطرق و الوصفات الطبيعية لصحته ونعومته. وفى هذا السياق، تستعرض لكي “ هير نيوز” فى التقرير ا…
فوائد أوميجا 3 للنساء، لتحسين المزاج والحماية من الاكتئاب والقلق
فوائد أوميجا 3 للنساء، تُعد الأحماض الدهنية أوميجا 3 من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا محوريًا في دعم صحة الإنسان، وتحديدًا صحة المرأة في مختلف مراحل عمرها. ونظرًا لأن الجسم لا ي…
وصفة طبيعية لترميم الشعر التالف بمكونات من المنزل
يحتاج الشعر التالف إلى عناية جيدة لإعادة جماله مرة أخرى، ما يزيد من جمال صاحبته ويمنحها الثقة بالنفس والإطلالة المميزة. ولإعادة جمال الشعر التالف تحرص الفتيات على تطبيق الوصفات الطبيعية الت…
تونر خل التفاح الطبيعي للبشرة الدهنية
تحتاج البشرة الدهنية إلى تونر طبيعي مناسب لنوعها ليعمل على غلق المسام وتقليل إفراز الدهون بها، حيث يستخدم يوميا على البشرة. وتحرص الفتيات على إستخدام التونر ولكنه يباع بمبالغ باهظة، لذا تبح…
نصائح لإعادة الأطفال إلى المدرسة بعد عطلة العيد
خلال فترات الإجازة المدرسية الطويلة لطفلك، من السهل عليه أن يفقد روتينه. لأيام أو أسابيع، لا يضطر الأطفال للاستيقاظ مبكراً للذهاب إلى المدرسة؛ لذا قد يبقون في ملابس النوم، وينامون في وقت مت…
هل يصح إجباري على زيارة أهل زوجي؟
هل يصح إجباري على زيارة أهل زوجي؟.. روت سيدة مشكلتها مع زوجها، عبر حساباها على مواقع التواصل الاجتماعي قائلة: هل يصح إجباري على زيارة أهل زوجي؟، وطلبت من متابعيها ردودا وحلولا لها، لتفادي م…
وصفة طبيعية لعلاج شيب الشعر سريعا
شيب الشعر من الأمور التى تزعج الفتيات كثيرا خاصة أنه يمكن أن ياسر بالشعر فى سن مبكر ما يؤثر على جمال الشعر ورونقه. وشيب الشعر يصعب علاجه على العديد من الفتيات مايدفعهن لاستخدام الصبغات التى…
كيف تتعامل مع فقدان وظيفتك في الأزمة الحالية؟
كيف تتعامل مع فقدان وظيفتك في الأزمة الحالية؟.. طالع الناس في الأيام الماضية أنباء عن فقد 50 في المئة من العاملين في "تويتر" وظائفهم دفعة واحدة بعد استحواذ الملياردير الأميركي إيلون ماسك عل…