لكل أم: كيف تتجنبين الصدام مع المراهق؟
غالبية الأمهات أصبحن ينظرن للمراهقة على أنها "أزمة"، أو"مرحلة السنوات الصعبة"؛ حيث تكثر فيها الخلافات وتتفتت معها العلاقات، و-علمياً- هي مجرد انتقال طبيعي من مرحلة لأخرى، وتحتاج فقط إلى وعي…
أسرة ومجتمع
تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
لبشرة نضرة ومشرقة.. وصفات طبيعية فعالة للتخلص من أثار حب الشباب
تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة حب الشباب، وهي مشكلة شائعة خاصة في مرحلة المراهقة. حيث تظهر نتيجة لعدة عوامل، من أهمها التغيرات الهرمونية، والإجهاد، وسوء التغذية، وقلة الترطيب. وفي هذا الت…
أختي مسترجلة .. كيف أتعامل معها؟
أختي مسترجلة .. كيف أتعامل معها؟.. طرحت فتاة على منصات التواصل الاجتماعي مشكلة لها أثارت الجدل بين رواد تلك المنصات المختلفة، ما جعل الآراء ما بين مؤيد ومعارض لما تقع فيه الفتاة عبر منصات ا…
طريقة عمل الرنجة المشوية بالخضروات، أكلة لذيذة ومميزة
طريقة عمل الرنجة المشوية بالخضروات، الرنجة من الأسماك المملحة والمدخنة الشهيرة التى لها شعلبية كبيرة على مستوى العالم ويعشقها الكبار والصغار لمذاقها المميز. وطريقة عمل الرنجة المشوية بالخضر…
قناع البيض والقهوة لبشرة مشدودة ولامعة فى شم النسيم
يحتفل المصريون غدا بعيد شم النسيم 2025، وهو من الاحتفالات المصرية القديمة التى لها شهرة واسعة، حيث يجتمع الأهل والأصدقاء لتناول الرنجة والأسماك المملحة معا. وتحرص الفتيات فى هذا اليوم على ا…
وصفة طبيعية لفرد شعرك يوم شم النسيم
يُعدّ شم النسيم من أجمل المناسبات التي تحتفل بها الأسر في الهواء الطلق، وتحرص فيه السيدات والفتيات على الظهور بأجمل مظهر. ولأن الشعر هو تاج الجمال، تحب الكثير من النساء الاعتناء به وتجديد إ…
احذري.. العسل يسبب التسمم لطفلك الرضيع
تهتم الأمهات بتغذية الطفل الرضيع لضمان نموه بشكل صحى، حيث يتم إدخال الطعام له بدءا من 6 اشهر، حيث يتناول الطفل الخضروات والفاكهة المهروسة وكذلك البيض والزبادي. ورغم نصيحة الأطباء بأن يتنازل…
كيف تعلمين طفلك العناية بصحة أسنانه منذ الصغر؟
إن ضمان صحة وسلامة أطفالنا أولوية قصوى. خصوصاً فيما يتعلق بصحة فمهم، فإن ترسيخ عادات جيدة للعناية بالأسنان عند الأطفال منذ نعومة أظفارهم، أمرٌ أساسيٌّ لتهيئتهم لحياة مليئة بالابتسامات الصحي…
هولاء ممنوعين من تناول الرنجة والفسيخ
يتبق على شم النسيم 2025 سوى ساعات، ويبدأ أغلب المصريين في التحضير للاحتفال بطقوس هذا اليوم ومن أبرز الاحتفالات بهذا اليوم، هو تناول الفسيخ والرنجة، وهناك فئة ممنوعة من تناوله. - مرضى الكلى…
بالبقدونس ورق البصل.. طرق صحية وآمنة لتلوين بيض شم النسيم فى المنزل
يهتم العديد من المصريين بالبحث عن طرق صحية وآمنة لتلوين بيض شم النسيم فى المنزل عبر محركات البحث جوجل خلال الساعات القادمة حيث لم يتبقى سوى ساعات قليلة على احتفال المصريين بعيد شم النسيم وا…
قناع البيض لشد البشرة ومقاومة التجاعيد
شد البشرة من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا وذلك للحفاظ على شباب البشرة ومقاومة التجاعيد، ما يحافظ على جمالهن. وشد البشرة يمكن أن يكون من خلال عمليات التجميل والحقن الشهير، ولكنها غير آ…
10 نصائح للحصول على مكياج خليجي ساحر بطريقة احترافية
يعتبر المكياج الخليجي خياراً مثالياً للعديد من الفتيات اللواتي يبحثن عن طلة مميزة ومختلفة. يتميز المكياج الخليجي بالألوان الزاهية والجريئة، والتركيز على تحديد العيون وإبراز جمالها بشكل ملفت…
هوس المظهر المثالي يدفع الرجال لممارسات خطرة
يروّج بعض المؤثرين عبر منصة "تيك توك" لممارسات غير مثبتة علميًّا وخطرة على أنها أساليب للتشجيع على شكل مفترض للجمال الذكوري. ويشكل ما يُعرف بـ"لوكس ماكسينغ" looksmaxxing (أي تحسين المظهر لأ…
أطعمة تعزز التغذية الجيدة لدى كبار السن
كثيرًا ما نسمع أحباءنا المسنين يشكون قلة شهيتهم، فمع ضعف براعم التذوق وقلة الحركة تقل قدرة أجسامهم على إرسال إشارات الجوع التي تحفزهم على تناول الطعام. ومع ذلك، من الضروري أن يتناول أحباؤكم…
وصفة طبيعية لإعادة ترميم الشعر الذي أتلفه بروتين فرد الشعر
بروتين فرد الشعر يجعل الشعر انسيابية ولكن بمجرد انتهاء مفعوله يصبح الشعر متهالك وتألق وأكثر تقصفا وتساقط ما يزعج الفتيات كثيرا. وتحرص الفتيات على البحث عن طرق لإعادة ترميم وجمال الشعر الذى…
كيف يعرف طفلك الفرق بين العقاب والشعور بتعرّضه للظلم من الوالدين؟
يبدأ الأطفال في فهم معنى العقاب تدريجياً ويتطور معناه بالنسبة إليهم، فحسب مستوى تطور الطفل العقلي والعاطفي وحسب كل مرحلة عمرية تتغير نظرته لردود أفعال الكبار ويفهم أن العقاب أسلوب تربوي تأد…
3 اختبارات لكي تساعدي طفلك على تطوير مهاراته في شهره الرابع
يعد الشهر الرابع من عمر الطفل من الشهور التطورية التي يظهر فيها علامات تقدم في المهارات لديه بصورة واضحة، حيث إنه لا زال يرضع رضاعة طبيعية فهو أيضاً لا زال قريباً من الأم، ولذلك تقع عليها م…
7 علامات تكشف لك إذا كان خطيبك «ابن أمه»
يحدث أن تتعرضي في فترة الخطوبة إلى أن تلتقي بالخطيب الذي يكون متعلق بوالدته بشكل كبير ما يجعلك دائمًا في حالة من المشكلات الكثيرة، بالإضافة إلى أنك قد تشعري بوجود طرف ثالث في فترة الخطوبة،…