تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
عيد الأضحى بات قاب قوسين. الجميع ينتظر هذه المناسبة الدينية للاستمتاع بأجوائها الاحتفالية المميزة برفقة الأهل والأصدقاء، والظهور بمظهر رشيق يتلاءم مع لزوم أناقة العيد. للاطلاع على بعض الخطو…
تجعل أفكار ألعاب للأطفال في العيد هذه المناسبة أكثر متعة وحيوية، حيث ينتظر الأطفال العيد بشغف؛ للاستمتاع باللحظات المميزة واللعب بحريّة، وتوفر الألعاب فرصة رائعة لتقوية الروابط العائلية وإد…
قد تكون فكرة سفر المراهق بمفرده أمراً شاقاً للمراهقين والآباء على حدٍّ سواء. ومع ذلك، من المهم أن نتذكر مدى أهمية السفر لنمو الشباب وتطورهم؛ إذ يفتح لهم آفاقاً واسعة! إذ يُعَدُّ السفر مهماً…
تحرص الفتيات على العناية الجيدة بالبشرة خلال فترة الإجازة حيث قلة الخروج نهارا ما يحمى البشرة من مخاطر آشعة الشمس. وتتأثر البشرة بشكل سلبي هلال فترة الدراسة لكثرة الخروج يوميا، لذا تنتظر ال…
الحجامة للوجه تعتبر إحدي طرق الطب البديل للعناية بالبشرة و يستخدم العلاج بالحجامة بإستخدام بعض الكؤوس لخلق فراغ على الجلد وبالتالي تنشيطه ولكن يجب الحذر عند عمل الحجامة للوجه فإنها تحتاج إل…
يُعد العسل من أقدم وأهم الكنوز التي عرفها الإنسان، إذ ارتبط اسمه بالتغذية والعلاج والجمال منذ آلاف السنين، فهو ليس مجرد مُحلٍ طبيعي، بل عنصر غذائي غني بالقيم الصحية التي لا تُعد ولا تُحصى،…
لا أشعر بالراحة عند لمس ابني المراهق.. ماذا أفعل؟.. روت سيدة مشكلتها مع ابنها المراهق، عبر حساباها على مواقع التواصل الاجتماعي وطلبت من متابعيها ردودا وحلولا لها، لتفادي ما حدث معها واستقرا…
علاج قشرة الرأس بالمواد الطبيعية، تُعد قشرة الرأس من المشكلات الشائعة التي يعاني منها عدد كبير من النساء والرجال حول العالم، وهي حالة جلدية تصيب فروة الرأس وتُسبب تقشر الجلد وظهور رقائق بيض…
كيف تعاقبين ابنك المراهق بطريقة صحيحة؟.. في مرحلة المراهقة يبدأ الأولاد في اختبار الحدود وفرض استقلاليتهم، مما يجعل التأديب من التحديات التربوية الكبرى أمام الأهل، لكن هل العقاب فعّال! وكيف…
تتميّز العيون المبطّنة بوجود جفن علوي يغطي جزءًا كبيرًا من الجفن المتحرّك، مما يمنحها مظهرًا خاصًا ومميزًا. هذا الشكل من العيون قد يتطلب تقنيات مكياج خاصة لإبراز جمالها. لذا ، نقدم لكي فى ا…
تعاني العديد من النساء من مشكلة الشعر المموج أو المجعد، ويبحثن عن طرق طبيعية للحصول على شعر ناعم ومفرود دون اللجوء للحرارة أو المواد الكيميائية القاسية. وعادة ما تكون الوصفات الطبيعية هى ال…
مع اقتراب موسم امتحانات الثانوية العامة، يواجه الطلاب وأولياء الأمور ضغوطاً نفسية وجسدية كبيرة تؤثر على الأداء الدراسي، ووفقاً لتقرير صادر عن “منظمة الصحة العالمية”، فإن الاستعداد النفسي وا…
يلعب الطعام دوراً حيوياً في تحسين الأداء الذهني للطلاب، خاصة خلال فترات الاستذكار المكثفة مثل الاستعداد للامتحانات، فقد أشارت مجلة Nutrition Reviews إلى أن التغذية السليمة لا تزوّد الجسم با…
إن العادات الغذائية والتحكّم في الوزن من المواضيع التي تشغل بال العديد من النساء، سواء في مرحلة الشباب أو في مراحل أخرى من الحياة. الرشاقة لا تتعلّق فقط بالشكل الخارجي أو الوزن المثالي، بل…
ماسكات طبيعية لترطيب البشرة، تُعد أشعة الشمس الحارقة من أكثر العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة البشرة، وخاصة خلال فصل الصيف أو عند التعرض لفترات طويلة للشمس دون حماية كافية. تؤدي هذه الأشعة إ…
نضارة البشرة وحيويتها من الأمور التى تغنى الفتيات عن مستحضرات التجميل ما يحافظ على جمال البشرة وشبابها، لذا تسعى الفتيات للحصول على بشرة نضرة دائما. ونضارة البشرة تحتاج عناية داخلية بالجسم…
فوائد القرفة، للصحة عديدة ومذهلة، فالقرفة ليست مجرد بهار يضيف نكهة مميزة للطعام والمشروبات، بل هي كنز من الفوائد الصحية والغذائية التي جعلتها محل اهتمام الطب الشعبي والحديث على حد سواء. تُس…
حب الشباب من المشكلات التي تعاني منها العديد من الفتيات لأسباب عديدة وللأسف تؤثر في نضارة البشرة وجمالها ما يزعج الفتيات كثيرًا. وعلاج حب الشباب للأسف يلزم وقت طويل وهو يحتاج علاج داخلي للت…