تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
كشفت دراسة جديدة من جامعة باث أن العديد من الرجال يستهلكون كميات كبيرة من اللحوم لأنهم يربطونها بالرجولة والقوة، فيما يتجنبون الأنظمة الغذائية النباتية خشية أن تبدو “أنثوية للغاية”. 1000 رج…
مع بداية فصل الخريف من الضروري اختيار الملابس المناسبة للأطفال بعناية ، وذلك من أجل الحفاظ صحتهم وحمايتهم من نزلات البرد، وتسيطر حالة من الحيرة والقلق على الأمهات فيما يتعلق بالملابس المناس…
أصبح "التنت" أو صبغة الخدود والشفاه من أساسيات المكياج اليومي للكثير من النساء والفتيات، فهو يمنح مظهرا طبيعيا ونضارة فورية للوجه دون الحاجة لاستخدام مستحضرات ثقيلة. مميزات عمل التنت في الم…
لا يمكن لكثير من المصريين أن يبدأوا يومهم دون فنجان القهوة الصباحي، إذ تُعد القهوة مشروبًا أساسيًا في طقوس الاستيقاظ، لا سيما لدى الطبقات العاملة في الهيئات الحكومية والقطاعات الخاصة، وأصحا…
بعبارة بسيطة مثل "كيف يمكنني مساعدتك؟"، يستقبل الذكاء الاصطناعي مستخدميه، الأمر الذي يجعل كثيراً من المراهقين يتعاملون معه كصديق أو حتى كمعالج نفسي. دراسة Plan Internacional في إسبانيا تكشف…
يعد اليوم الموافق الإثنين 22 سبتمبر بداية فصل الخريف الذي يصاحبه انخفاض تدريجي في درجات الحرارة وارتفاع معدل الرطوبة في الهواء، مما يؤثر بشكل مباشر على صحة البشرة. بداية فصل الخريف.. معاناة…
سهر الأطفال .. مع انطلاق العام الدراسي الجديد، يعيش الكثير من الأطفال تجربة التغيير في روتينهم اليومي، ما يجعل النوم الجيد أكثر أهمية من أي وقت مضى. فالعودة إلى المدرسة ليست مجرد فرصة للتعل…
مع دقات الساعة التي تعلن انتهاء اليوم الدراسي، يعود الأبناء إلى منازلهم محمّلين بالحقائب الثقيلة، والواجبات المدرسية، وربما بعض التوتر أو التعب، هنا تبدأ مهمة الأهل الحقيقية: كيف نكون الحضن…
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن 5 علامات تشير إلى أن الطفل يأخذ كفايته من الرضاعة الطبيعية. وأوضحت وزارة الصحة عبر فيسبوك، أن من ضمن العلامات تغيير الحفاضات من 8 حفاضات يوميًا، والبراز عادة أص…
بدأت الأمهات مع انطلاق العام الدراسي في البحث عن أفكار جديدة وصحية لوجبات مدرسية، بعيدًا عن الروتين المعتاد للساندويتشات التي قد تسبب الملل للصغار، وفي هذا السياق، قدمت إحدى القنوات الإعلام…
مع اقتراب فصل الخريف يتجدد التساؤل: أيهما أنسب لغسل الوجه، الماء البارد أم الساخن؟ فاختيار درجة الحرارة المناسبة للماء ليس مجرد تفضيل شخصي، بل عامل مؤثر في كفاءة روتين العناية بالبشرة. وفي…
هل حدث أن مررت في الشارع، فشعرت أن رائحة خبز طازج أو عطر قديم أعادتك فجأة سنوات للوراء، إلى لحظة ربما كنت قد نسيتها؟ هذا ليس سحرًا، بل علم يفسر كيف تلعب الروائح دورًا قويًا في استدعاء الذكر…
تنطلق الدراسة السبت القادم، وتستعد الجامعات الحكومية في الأيام الجارية لبداية للعام الدراسي الجديد 2025-2026، والذي من المقرر انطلاقه السبت القادم، وذلك وفقا للخريطة الزمنية المعلنة من المج…
مع التقدم في العمر، تبدأ علامات الشيخوخة في الظهور على البشرة، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، وهو أمر طبيعي قد يثير القلق أحيانًا. ورغم أن بعض الأشخاص يلجأون إلى استخدام كريمات مضادة للشيخوخ…
مع اقتراب بداية العام الدراسي، تعيش الأمهات حالة من الاستعداد المكثف، حيث يتحول البيت إلى خلية نحل بين تجهيز المستلزمات المدرسية وتنظيم الوقت ووضع خطة يومية جديدة. ولكن ما يغيب عن البعض هو…
يعد إعداد وجبات مدرسية صحية أمرًا يشغل بال الكثير من الأمهات يوميًا، حيث أن كل أم تبحث عن أفكار مبتكرة تضمن لطفلها التغذية السليمة والطاقة الكافية للتركيز خلال ساعات الدراسة، وذلك من خلال ت…
يُعتبر المشي من أبسط أشكال النشاط البدني، ولا يتطلب معدات خاصة أو اشتراكاً في نادٍ رياضي. ومن بين الأوقات المثالية لممارسة المشي هو فترة "بعد الظهيرة"، أي بين الظهر والمساء، وهذا الوقت يمتا…
مع اقتراب انطلاق العام الدراسي الجديد خلال الأيام المقبلة، تتسارع الاستعدادات في المنازل والمدارس على حد سواء، في متكامل تتضافر فيه جهود أولياء الأمور والمعلمين والطلاب لضمان بداية موفقة، و…