وسم: الكورتيزول

الصحة تحذر من الاحتراق النفسي وتدعو للراحة وطلب المساعدة المتخصصة

حذرت وزارة الصحة والسكان من تحول الضغوط اليومية المتواصلة إلى احتراق نفسي ينعكس على الحالة الجسدية، مؤكدة أهمية تنظيم الوقت والانتباه لإشارات الجسم والعقل.