ملف الشعلة

صحتك

تغطية الشعلة الكاملة لملف صحتك

مع اقتراب الشتاء.. ما فعالية "فيتامين سي" في علاج نزلات البرد؟

مع اقتراب الشتاء.. ما فعالية "فيتامين سي" في علاج نزلات البرد؟

مع اقترابنا من فترة فصل الشتاء، وانخفاض درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى المكملات مثل "فيتامين سي" لتعزيز المناعة والوقاية من أعراض البرد، رغم الشكوك التي تحوم حول فاعليتها. وفق تقرير لصحيف…

الفول السوداني.. غذاء بسيط بفوائد كبيرة ومخاطر خفية

الفول السوداني.. غذاء بسيط بفوائد كبيرة ومخاطر خفية

الفول السوداني هو نوع من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، ويعد جزءًا شائعًا من النظام الغذائي في العديد من الثقافات. يستهلك الناس الفول السوداني مسلوقًا، أو محمصًا، أو على شكل م…

علاج الكحة والبلغم والحساسية بالأعشاب، نصائح للوقاية من نزلات البرد

علاج الكحة والبلغم والحساسية بالأعشاب، نصائح للوقاية من نزلات البرد

مع التغيرات المناخية المستمرة، أصبح العديد من الأفراد أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد، خاصة مع التقلبات الحادة بين الحر والرد، وتعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا وأعراضها معروفة مثل:…

أسباب سن اليأس المبكر وطرق علاجه

أسباب سن اليأس المبكر وطرق علاجه

سن اليأس، هو التوقيت الذي تتوقف فيه الدورة الشهرية لدى السيدة بشكل متواصل. ولكي يصل الباحثون إلى تعريف ثابت، اصطلح على تعريف سن اليأس بأنه السن الذي ينقطع فيه الطمث أو تتوقف فيه الدورة الشه…

هل المتحور الفيروسي الجديد موجود في مصر؟ تاج الدين يجيب

هل المتحور الفيروسي الجديد موجود في مصر؟ تاج الدين يجيب

طمأن الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الصحية، المواطنين بشأن المتحور الفيروسي الجديد المنتشر في بعض دول العالم، مؤكدًا أن الوضع في مصر مستقر تمامًا ولا توجد أي مؤشرا…

بـ 275 جنيها.. سعر تطعيم الانفلونزا الموسمية في المصل واللقاح 2025

بـ 275 جنيها.. سعر تطعيم الانفلونزا الموسمية في المصل واللقاح 2025

أعلنت الشركة القابضة للأمصال واللقاحات "فاكسيرا" عن توفير أكثر من 200 ألف جرعة من لقاح الأنفلونزا الرباعى بمختلف فروعها على مستوى الجمهورية، بهدف الوقاية من مضاعفات الأنفلونزا بسعر 275 جنيه…

للنساء.. حيل فعالة للحماية من هشاشة العظام

للنساء.. حيل فعالة للحماية من هشاشة العظام

تعتبر هشاشة العظام من أكثر الأمراض انتشارا بين النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، لا تظهر أعراض المرض في بدايته، مما يجعله يعرف بـ"القاتل الصامت"، إذ يتم اكتشافه بعد حدوث كسر مفاجئ في الع…

حسام موافي يوضح: سرعة الترسيب المرتفع تشير إلى 3 أمراض

حسام موافي يوضح: سرعة الترسيب المرتفع تشير إلى 3 أمراض

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من خطورة الحمى الروماتيزمية، موضحًا أنها من الأمراض التي حيّرت العلماء منذ عدة قرون، رغم تعدد النظريات التي حاولت تفسيره…

فوائد مذهلة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل الأخضر

فوائد مذهلة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل الأخضر

يعمل تناول البصل الأخضر صباحًا على منح الجسم طاقة ونشاطًا، ويقوّي المناعة، ويحسن من وظائف القلب والهضم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لبدء يوم صحي ومتوازن. لذا سنعرض بعض فوائده، وهي. ـ يعزز المن…

سبب تعرض كبار السن للنسيان والاكتئاب

سبب تعرض كبار السن للنسيان والاكتئاب

أكدت الدكتورة مريم ياسر، مدرس مساعد طب وصحة المسنين بكلية الطب جامعة عين شمس، أن رعاية كبار السن تتطلب فهمًا خاصًا لاحتياجاتهم الصحية والغذائية، خاصة بعد تجاوز سن الخامسة والستين، حيث تطرأ…

5 أسباب غير متوقعة تسبب الصداع

5 أسباب غير متوقعة تسبب الصداع

الصداع عارض وليس مرضاً، ومن ثَمَّ فله أسباب، ويمكن أن نصفها بالعديدة؛ بعضها شائع وبعضها غير متوقع. ولعلاج الصداع؛ يجب تحديد السبب أولاً، بينما تناول المسكنات من دون تحديد السبب؛ هو طريقة ضا…

احذري.. 8 عادات خاطئة تزيد من فرص الإصابة بـ سرطان الثدي

احذري.. 8 عادات خاطئة تزيد من فرص الإصابة بـ سرطان الثدي

يُعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء في العالم، ومع أن هناك عوامل لا يمكن التحكم بها مثل الوراثة والعمر، إلا أن هناك عادات يومية خاطئة ترفع خطر الإصابة بشكل كبير، دون أن…

القهوة السوداء.. مشروب الطاقة الذي يجمع بين النكهة والفوائد الصحية

القهوة السوداء.. مشروب الطاقة الذي يجمع بين النكهة والفوائد الصحية

يعتبر فنجان القهوة السوداء بداية مثالية لليوم، ليس فقط لأنها توقظ الحواس، بل لأنها تقدم فوائد صحية مذهلة عند تناولها باعتدال. تشير دراسة بعنوان "شرب القهوة والوفيات في 10 دول أوروبية" نُشرت…

في شهر التوعية بسرطان الثدي 2025.. الأعراض والأسباب وطرق الوقاية والعلاج

في شهر التوعية بسرطان الثدي 2025.. الأعراض والأسباب وطرق الوقاية والعلاج

يشهد شهر أكتوبر من كل عام مناسبة عالمية لتكثيف الجهود في التوعية بسرطان الثدي، أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء حول العالم. شهر التوعية بسرطان الثدي 2025 فوفقًا لتقديرات منظمة الصحة…

بعد فوز العناني .. 3 محاولات مصرية بارزة لرئاسة اليو نسكو

بعد فوز العناني .. 3 محاولات مصرية بارزة لرئاسة اليو نسكو

بعد ثلاث محاولات سابقة، على مدى أكثر من ربع قرن، للوصول إلى منصب المدير العام لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو)، أحد أرفع المناصب الثقافية على الساحة الدولية. خاضت مصر…

7 عادات خاطئة تصيبك بالبرد والإنفلونزا في الخريف

7 عادات خاطئة تصيبك بالبرد والإنفلونزا في الخريف

مع انخفاض درجة الحرارة خلال أيام الخريف، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا خصوصا لدى الأطفال وكبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة. انخفاض درجة الحرارة في فصل الخريف ويُعتبر فصل الخريف…

علاج طبيعي للهضم.. دراسات تكشف الفوائد العلمية لأشهر الأعشاب والتوابل

علاج طبيعي للهضم.. دراسات تكشف الفوائد العلمية لأشهر الأعشاب والتوابل

تتجه الأبحاث الحديثة إلى تسليط الضوء على مجموعة من الأعشاب والتوابل الشائعة، أبرزها النعناع، البابونج، بذور الكاروم، الشمر، والكمون، لما لها من فوائد مثبتة علميًا في دعم صحة الجهاز الهضمي و…

طرق طبيعية لعلاج فطريات الفم

طرق طبيعية لعلاج فطريات الفم

تُعد فطريات الفم من أكثر المشكلات المزعجة التي تصيب الفم واللسان، فهناك العديد من الطرق الطبيعية الآمنة يمكن أن تساعد في تهدئة الأعراض وتقليل نمو الفطريات، خاصة في المراحل الخفيفة من العدوى…