7 عادات يومية شائعة تدمر صحة الدماغ وتزيد خطر الاكتئاب وألزهايمر
حذّرت دراسة علمية حديثة من سبع عادات يومية تبدو غير ضارة للوهلة الأولى، لكنها تشكّل خطرًا حقيقيًا على صحة الدماغ، وقد تكون وراء تراجع القدرات الإدراكية والإصابة بأمراض عصبية خطيرة مثل الاكت…