تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
بغض النظر عن مدى تعبك فمن المهم إزالة كل جزء من المكياج عن وجهك قبل النوم لمنع جفاف الجلد وحب الشباب والتجاعيد. إليك بعض النصائح لإزالة مكياجك قبل النوم: نظفي وجهك مرتين يمكنك تجربة تقنية ا…
يمكن أن يشعر عدد كبير من الأطفال وصغار السن، بحالة من الملل عند أداء المهام الدراسية اليومية، وهو الأمر الذي يؤثر بشكل سلبي على تركيزهم في المذاكرة، لذا على الآباء ابتكار طرق غير تقليدية وم…
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن التعرض للصدمات النفسية في مراحل الطفولة قد يترك آثارا دائمة على الصحة العقلية والجسدية تمتد طيلة حياة الإنسان. وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعتي كاليفو…
تحتاج البشرة الحساسة إلى عناية خاصة، واستخدام منتجات مكياج مصممة خصيصاً لتجنب التهيج ، والحفاظ على صحة البشرة. وخلال السطور التالية ، نقدم لكي نصائح هامة لتطبيق مكياج مثالي لصاحبات البشرة ا…
تجد الكثيرات من السيدات صعوبة قد تكون كبيرة لدى بعضهن، عند تنظيف المنزل بشكل يومي، خاصة في وجود أطفال، لكن المبشر في الأمر أن هناك عدد من الحيل السحرية التي تساعد في إنجاز مهام المنزل في أس…
أكثر من تبحث عنه جميع الأمهات منذ بداية العام الدراسي الجديد، هي أفضل الطرق التي تساعد في زيادة تركيز الأطفال عند المذاكرة والبدء في المهام الدراسية اليومية، من أجل تحصيل أعلى الدرجات في ال…
فوائد قشر الرمان، قشر الرمان من أهم أنواع قشور الرمان حيث يجفف ويتم تقديمه كمشروب دافيء، وكان يستخدم فى الطب القديم. و فوائد قشر الرمان، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على العناصر…
فوائد الكاكا، الكاكا من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى بدأت تنتشر فى الأسواق فى وقتنا الحالى مع بدء فصل الخريف ولها عشاق كثيرون. وفوائد الكاكا، عديدة لقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوى على ا…
الإقلاع عن التدخين يمكن أن يكون تحديًا كبيرًا، ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تساعد في تسهيل هذه العملية من خلال تقليل الرغبة في التدخين ودعم الجسم أثناء التخلص من السموم المرتبطة…
إذا كنت طالب جامعي في عامك الأول، فإن هناك عدد من الأنشطة المفيدة والمسلية التي يُنصح بممارستها في الجامعة مع باقي الطلاب، وتكوين صداقات جديدة في هذه المرحلة التعليمية، حيث يساعدك هذا على ا…
فراغات الشعر من الأمور المزعجة التي تقلق الفتيات كثيرا لأنها تؤثر على كثافة الشعر ومظهره ويمكن أن تتحول إلى الصلع. ويجب عند علاج فراغات الشعر الإهتمام بمعرفة السبب لعلاجه داخل الجسم أولا ثم…
يعتبر العناد عند الأطفال من المشكلات المزعجة الشائعة بين عدد كبير من الآباء وأولياء الأمور، لكنه قد يكون أمرًا طبيعيًا تمامًا في مراحل النمو المختلفة قد يعبر الطفل عن عناده بطرق مختلفة، وأب…
قناع القهوة للبشرة هو واحد من أفضل أنواع الأقنعة الطبيعية التي تعمل على تحسين مظهر البشرة بشكل عام، حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة التي تساعد في تقليل ظهور حب الشباب وت…
وجهت وزارة الصحة نصائح في اليوم العالمي لمكافحة مرض السعار يجب اتباعها في حالة الجرح أو الخدش من حيوان مصاب بالسعار. نصائح للتعامل مع جروح الحيوانات وقالت وزارة الصحة إن أهم النصائح تشمل: ١…
تعتبر رائحة الثلاجة الكريهة من المشكلات المزعجة الشائعة في عدد كبير من المنازل، بسبب الاحتفاظ بالأطعمة الفاسدة فيها لفترات طويلة، لذا يزداد البحث عن أفضل الطرق التي تساعد في تنظيف الثلاجة ل…
تواجه الأمهات اللواتي ينتظرن مولودهن الأول العديد من المعلومات المغلوطة حول أسباب الإجهاض، ويشمل هذا التباسًا بين الحقائق العلمية والأساطير. وتقدر الدراسات أن حوالي 26% من جميع حالات الحمل…
تُعد أفران الميكروويف من أسهل الأجهزة وأكثرها كفاءة بالاستخدام في المطبخ، حيث تجعل وجباتك جاهزة للأكل في غضون دقائق فقط. ولكن إذا كنت من مستخدمي هذا الجهاز بكثرة، فسوف تفاجأ بمعرفة أن بعض ا…
يعاني الكثير من الأشخاص صعوبة في إدارة مستويات السكر المرتفعة في الدم، ولكن من الممكن لإضافة بعض التوابل الشائعة إلى النظام الغذائي اليومي أن يساعد في تنظيم الأنسولين بشكل أفضل دون إجراء ال…