تغطية الشعلة الكاملة لملف أسرة ومجتمع
كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة "Scientific Reports" عن دور غير متوقع للحيوانات الأليفة، وخاصة الكلاب والقطط، في الحفاظ على صحة الدماغ وإبطاء وتيرة التدهور المعرفي لدى البشر مع تقدمهم…
يمكن أن يحدث ألم الدورة الشهرية، المعروف أيضًا بعسر الطمث، لأسباب مختلفة، حيث أن أثناء الدورة الشهرية، ينقبض الرحم لنزع بطانته، وتحدث هذه الانقباضات نتيجة إفراز مواد شبيهة بالهرمونات تُسمى…
تزداد حوادث الابتزاز الإلكتروني واختراق الحسابات الشخصية على منصات التواصل الاجتماعي، لذلك أطلقت الفتيات حملة #معا_لانترنت_آمن مجموعة من النصائح والإرشادات التي تهدف إلى رفع وعي المستخدمين،…
رغم التقدم المذهل في قدرات الذكاء الاصطناعي، فإن الأطفال ما زالوا يتفوقون عليه في أحد أهم المهارات الإنسانية: تعلّم اللغة، ودراسة جديدة نشرت في مجلة Trends in Cognitive Sciences تكشف كيف يت…
روتين العناية بالشعر التالف، يُعد الشعر من أبرز علامات الجمال التي تحرص النساء والفتيات على العناية بها، إلا أن فصل الصيف بما يحمله من حرارة شديدة، ورطوبة عالية، وتعرض مباشر لأشعة الشمس، إل…
تعانى الفتيات فى فصل الصيف بسبب تأثر البشرة بشكل سلبي، حيث تشكو العديد منهم من تأكسد البشرة بمجرد الخروج من المنزل ما يؤثر على مظهرهن بشكل سلبي. وتبحث الفتيات عن افضل طرق تفادى تأكسد البشرة…
قناع الفحم من الوصفات الطبيعية المهمة للبشرة لفوائده العديدة حيث يعمل على تنظيف البشرة وتفتيحها وتعزيز نضارتها. وقناع الفحم متوفر بإضافات مختلفة فى الصيدليات ولكن عادة تفضل الفتيات القناع ا…
فوائد الزعتر، الزعتر من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم لنكهته المميزة حيث يقدم مع الدجاج واللحوم والجبن والمخبوزات. وفوائد الزعتر، عديدة لقيمته الغذائية العال…
زيت الأرجان من الكنوز الطبيعية التي تستخدم في العناية بالشعر والبشرة، فهو غني بفيتامين E والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة. ويساعد زيت الأرجان في ترطيب الشعر، تقوية بصيلاته، ومنع التقصف والت…
يهتم العديد من الأفراد بالاطلاع على أفضل وصفات تخسيس البطن بدون رجيم أو حرمان مجربة وفعالة، حيث ترتبط دهون البطن بخطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب، ولذلك ينصح الخبراء با…
مع ارتفاع حرارة الطقس تحرص الأمهات على تقديم الأكلات الخفيفة لأفراد الأسرة خاصة الصغار، والاكلات الخفيفة تخفف الشعور بالطقس الحار على الصغار ويحميهم من الخمول والتعب بل وتساعدهم على اللعب و…
ماسكات طبيعية، لتفتيح البشرة، تسعى الكثير من النساء إلى الحصول على بشرة نضرة ومشرقة، خاصةً في ظل العوامل اليومية التي تؤثر سلبًا على لون الجلد وصفائه، مثل التلوث البيئي، والتعرض للشمس، والإ…
في فيديو انتشر بقوة على منصة تيك توك، قدّم اختصاصي الأعمال جوردى سيغيس رؤية جديدة أثارت جدلاً واسعًا بين الآباء حول كيفية دعم أبنائهم دراسيًا، مؤكداً على أهمية تعزيز نقاط القوة بدلاً من الت…
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة هلسنكي أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن وتمكنوا من خسارة نحو 6.5% من وزنهم في بداية منتصف العمر، ثم حافظوا على هذا الفقدان لعدة عقود، قلّلوا بشكل كبير من…
فوائد البردقوش، يُعدّ البردقوش من الأعشاب العطرية المعروفة منذ القدم، والتي كانت تُستخدم في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض الجسدية والنفسية. ينتمي البردقوش إلى عائلة النعناع، ويتميز بر…
واقي شمس طبيعي للشعر، مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يتعرض الشعر لأضرار متعددة بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس القوية. وكما تحتاج البشرة إلى حماية من الشمس، يحتاج الشعر أيضًا إلى…
تنظيف شاشة التلفاز أمر ضروري للحصول على صورة واضحة وتجربة مشاهدة مثالية، ولكن استخدام أدوات أو مواد تنظيف خاطئة قد يؤدي إلى تلف دائم في الشاشة، خاصة مع الشاشات الحديثة مثل LED أو OLED أو QL…
قدمت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، مجموعة من الإرشادات المهمة للأمهات في إطار مبادرة "الألف يوم ذهبية"، حول كيفية إدخال التغذية التكميلية للأط…