مع بداية الشتاء القارس، يعاني الكثيرون من نزلات البرد والإنفلونزا، وكافة أمراض الجهاز التنفسي.
ولا شك أنه منذ ظهور وباء كورونا عام 2020، وما تبعه من متحوارت، كان آخرها متحور أوميكرون، ثم ظهور فيروس المخلوي التنفسي، منذ هذا التوقيت صارت أمراض نزلات البرد والإنفلونزا حديث الناس، ولكن يلجأ البعض من المصابين بالإنفلونزا أو نزلة البرد، يلجأون إلى حقنة الإنفلونزا والتي تشتمل على مضاد حيوي، لكن هيئة الدواء المصرية حذرت من الإستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية.
وأشارت الهيئة أن من الأخطاء الشائعة استخدام المضادات الحيوية في علاج الفيروسات، ومنها الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا.
وقدمت الهيئة بعض النصائح لتقوية الجهاز المناعي، والوقاية من نزلات البرد:
_ ممارسة الرياضة يوميًا
_الامتناع عن التدخين
_ تناول الأكل الصحي “خاصة الخضار والفاكهة الطازجة”
_ النوم لساعات كافية
_شرب الماء بشكل مستمر
_التهوية السليمة للمنزل في فصل الشتاء.
