الجبن هو أحد تلك الأطعمة التي يعتمد عليها الكثير من الناس في وجباتهم الغذائية اليومية ، لكن بعض التحذيرات حول تناول الجبن انتشرت مؤخرًا لإنها قد تصيب بأمراض خطيرة تؤدي بحياة الإنسان
تحذير بشأن تناول الجبن
أصدرت صحيفة سبوتنيك تحذيرا عاجلا بشأن تناول الجبن ، وأكد خبير التغذية الروسي أندريه بوبروفسكي أن الجبن من أكثر الأطعمة شعبية لملايين الناس لأنها تشعرك بالشبع في جميع الأوقات ، ولكن لا يجب تناولها كل يوم. يمكن أن يؤدي إلى تصلب الشرايين وارتفاع مستويات السكر في الدم. ضغط الدم.
الجبن غير صالح للإستهلاك الأدمي
وجد أيضًا نوع من الجبن في السوق غير صالح للأكل تمامًا ، أي الجبن المحتوي على زيت نباتي وزيت نخيل وزيت مهدرج ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين ، لذلك يجب إيقاف هذا النوع من الجبن فورًا والاعتماد على الجبن الطبيعي
ويعد الجبن من أهم منتجات الألبان ويحرص كثير من الأشخاص على تناولها خاصة مائدة الإفطار صباحا، وذلك لإحتوائها على عديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
