الهيل من أشهر التوابل التى تحتوي على العديد من الفوائد، وتم استخدام الهيل قديماً لعلاج الكثير من الأمراض، من أبرزها علاج الأورام السرطانية ومشاكل الجهاز الهضمي.
وأثبتت الدراسات الحديثة بأن الهيل يساعد على تنظيم جينات الخلايا السرطانية في الجلد، ويحتوي الهيل على مركبات غذائية تساعد في علاج تقلصات المعدة وانتفاخات المعدة.
وأشارت التقارير بأن الهيل يعمل على خفض مستوى الكولسترول في الدم، ويساهم ايضا في السيطرة على زيادة الوزن، وذلك بحسب موقع هيلث لاين الطبي.
ويساعد الهيل في علاج كثير من المشاكل ايضا مثل مشكلة الغثيان والقئ، بالأضافة إلى انه يحسن من مشكلة رائحة الفم الكريهة.