الشعلة

لهذه الأسباب.. تناولوا البصل بكثرة

على الرغم من أن الكثيرين من مصابى متلازمة القولون العصبى والتهاب المعدة يتجنبون تناول البصل إلا أن جمعية التغذية الكندية أكدت فى آخر دراستها البحثية بأن تناول البصل بطريقة منتظمة وبكميات صغيرة ضرورية حتى يستفيد الجسم من جميع الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم..

وأضافت الدراسة أنه يحتوى على فيتامينات С ومجموعة B، والمعادن.ويحتوى على الألياف الغذائية ومواد نباتية مغذي

مقالات ذات صلة

مع دخول الشتاء.. تفشي فيروس في أمريكا وإجراءات عاجلة من المستشفيات

admin

فيروس كورونا يمكن ينتقل من القطط إلى البشر

admin

رجيم الزبادي والخيار لخسارة الوزن في أسبوع

admin