للنعناع عدة فوائد صحية.. تعرف عليها

وذلك لاحتواء النعناع علي عدد كبير من السعرات الحريرية، واضافة الي ذلك يساعد علي امتصاص العناصر الغذائية في الطعام و تحرق الدهون من ثم تحويلها الي طاقة يستفيد الجسم منها.

وللنعناع بعض الاستخدامات الاخري منها :
حيث يستخدم في علاج متلازمة القولون العصبي.
علاج عسر الهضم.
تهدئة الالم الامعاء و المعدة .
علاج الصداع و قرحة الفراش.