ملف الشعلة

وسم: العودة إلى الدراسة

نصائح غذائية للانش بوكس المدرسي: وجبة متوازنة ومياه كافية لدعم تركيز الطفل

نصائح غذائية للانش بوكس المدرسي: وجبة متوازنة ومياه كافية لدعم تركيز الطفل

أكدت الدكتورة جيهان فؤاد، مدير معهد التغذية سابقًا، أن الوجبة المدرسية ينبغي أن تغطي 30% من احتياجات الطفل الغذائية اليومية، مع التنويع والابتعاد عن الأطعمة المصنعة والمقليات.