دراسة تربط الضوء الخافت أثناء النوم بتغيرات مبكرة في بنية القلب
أظهرت دراسة شملت 11,071 شخصًا أن التعرض للضوء خلال النوم، حتى عند مستويات منخفضة تشبه ضوء القمر أو شاشة هاتف خافتة، يرتبط بمؤشرات على تغيرات في بنية القلب ووظيفته.
أظهرت دراسة شملت 11,071 شخصًا أن التعرض للضوء خلال النوم، حتى عند مستويات منخفضة تشبه ضوء القمر أو شاشة هاتف خافتة، يرتبط بمؤشرات على تغيرات في بنية القلب ووظيفته.