كيفية خفض ضغط الدم من خلال الرياضة وتغيير النظام الغذائي
قد يتمكن شخص من خفض ضغط الدم بعدة طرق، على سبيل المثال من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وإدارة الوزن وإجراء تغييرات في النظام الغذائي. ويؤثر ارتفاع ضغط الدم على ما يقرب من مليار شخص…
صحتك
تغطية الشعلة الكاملة لملف صحتك
الصحة العالمية : لا يوجد علاج محدد لجدري القردة في الوقت الحالي
أكد طارق ياساريفيتش، المتحدث باسم منظمة الصحة العالمية ، إعلان حالة الطوارئ العامة بعد تفشي مرض جدري القرود، موضحا أن المرة الأولى يتم اكتشاف هذا النوع من جدري القردة خارج قارة إفريقيا. مرض…
أبرز أسباب الإصابة بسرطان الرئة..وأهم أعراضها
ذكرت خدمة معلومات السرطان التابعة لمركز أبحاث السرطان الألماني، أن سرطان الرئة يندرج ضمن أنواع السرطان الشائعة، مشيرة إلى أن التدخين يمثل السبب الرئيس للإصابة به. وأضافت الخدمة أن الأسباب ا…
الصحة توضح 6 أسباب للإصابة بالأنيميا.. تعرف عليها
كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن أسباب الإصابة بالأنيميا. وأضافت وزارة الصحة، أنه لابد من استشارة الطبيب المختص للتعرف العلاج ال…
عصير طبيعي لتقوية المناعة سريعا ورفع معدلات حرق الدهون
تقوية المناعة من الأمور التى تعزز صحة الجسم وتحمى من الإصابة بالعديد من الأمراض، لذا ينصح الخبراء دائما بالاهتمام بتقوية المناعة. وتقوية المناعة تلزم التغذية السليمة وشرب الماء الوفير على م…
وزارة الصحة تستعد لمواجهة مرض جدري القرود
بعد إعلان منظمة الصحة العالمية، أن مرض «M Pox» المعروف سابقا باسم جدري القرود، طارئ صحي عالمي يستدعي القلق، وفي إطار استراتيجية وزارة الصحة والسكان، للحفاظ على تطبيق الإجراءات الوقائية والا…
أعراض سرطان القولون لدى النساء.. أبرزها خسارة الوزن
يعتبر سرطان القولون من المشكلات الصحية الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص، خاصة النساء، لهذا من المهم متابعة الأعراض المبكرة لسرطان القولون مع طبيب متخصص، من أجل الحصول على العلاج السريع والمن…
تفشّي جدري القرود في إفريقيا.. هل يُمكن منع تحوّله إلى وباء عالمي؟
مع الارتفاع الكبير في حالات جدري القرود، أعلنت الهيئة الصحية التابعة للاتحاد الإفريقي حالة الطوارئ الصحية العامة (أعلى مستوى من التأهب)، في القارة السمراء التي يتفشّى فيها المرض، داعية إلى…
فوائد الشعير، لخفض الكوليسترول والوزن ولمرضى السكري
فوائد الشعير، للصحة عديدة نظرا لما يحتوي عليه من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة، تجعله الالإضل لحل العديد من المشاكل الصحية بمختلف أجهزة الجسم. أهم فوائد الشعير لصحة الجسم…
نجاح جراحة نادرة لفصل توأم ملتصق بالرأس للمرة الأولى في المستشفى الجامعي بالإسكندرية
هنأ رئيس جامعة الإسكندرية الدكتور عبدالعزيز قنصوة، الفريق الطبي بقسم جراحة المخ والأعصاب بكلية الطب برئاسة الدكتور علاء النجار، على نجاح جراحة فصل أول حالة توأم ملتصق بالرأس والمخ. ترأس الف…
نظام فودماب الغذائي لعلاج القولون العصبي.. ما هي الأطعمة المسموحة والممنوعة؟
يعتبر نظام الفودماب نظام غذائي فعّال في تخفيف أعراض الجهاز الهضمي المرتبطة بـFODMAP، ولكن يتطلب بعض الوقت والصبر لتحديد الأطعمة المسموح بها والتي يجب تجنبها. تعتبر FODMAPs هي كربوهيدرات قصي…
نوع أعشاب تعالج مرض باركنسون .. تعرف عليها
يقول العلماء إن الإكلونيا كافا، وهي نوع من الأعشاب البحرية ذات اللون البني، يمكنها حماية الناس من أسرع اضطراب عصبي تنكسي في العالم. يحدث مرض باركنسون بسبب فقدان الخلايا العصبية التي تنتج ال…
5 وجهات "مذهلة" للسياحة العلاجية في سويسرا
تعد سويسرا واحدة من أبرز وجهات السياحة العلاجية العالمية، إذ تجمع بين العلاجات المتقدمة والمناظر الطبيعية الخلابة. وتقدم سويسرا مرافق طبية ذات مستوى فاخر وخدمات علاجية متخصصة، إلى جانب بيئة…
فوائد البصل، يحمى من السرطان وأمراض القلب ويقوى المناعة
فوائد البصل، البصل من الخضروات المهمة التى لها رائحة نفاذة ومذاق ميز ويستخدم فى طهى معظم أنواع الطعام لنكهته المميزة. وفوائد البصل، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على نسبة عالية من…
30 يومًا دون سكّر.. هذا ما سيجنيه جسمك من فوائد صحية
يشكل النظام الغذائي الحديث، الذي غالبًا ما يكون مثقلًا بالسكريات المضافة، مخاطر صحية كبيرة بما في ذلك السمنة ومرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب. لمكافحة هذه المشكلات، يخوض العديد من الأفرا…
وزير الصحة: «100 يوم صحة» قدمت 14 مليونا و785 ألف خدمة مجانية خلال 10 أيام
أعلن الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، تقديم 14 مليون و785 ألفا و534 خدمة طبية من خلال حملة «100 يوم صحة» منذ إطلاق الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء،…
أعراض الغازات في البطن والعلاجات الأكثر فعالية
الغازات والانتفاخ وألم المعدة والشعور بعدم الراحة والثقل، من الأعراض التي تسبب الإزعاج لدى كثيرين. والجدير ذكره أن الأمعاء تحتوي على أقل من 200 مل من الغاز، في حين تصل أحجام الغازات التي يت…
فيروس كورونا يرفع معدل وفيات "السكتة الدماغية" 12%
كشف تقرير جديد صادر عن مراكز مكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC) في الولايات المتحدة، عن زيادة معدل تسجيل الوفيات بـ"السكتة الدماغية" بين الأمريكيين في منتصف العمر، وهو المعدل الأعلى منذ عق…