انتبه.. البطاطس المحمرة تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض
البطاطس المحمرة هذه الوجبة الخفيفة عالية السعرات الحرارية والمليئة بالنكهات تشكل أيضًا فخًا غذائيًا، مما يساهم بشكل كبير في زيادة دهون البطن والمخاطر الصحية المرتبطة بها، إليك نظرة عن قرب ع…
صحتك
تغطية الشعلة الكاملة لملف صحتك
افضل اكلات للتخسيس السريع .. استشاري علاجات يحذر من اللجوء للحقن
افضل اكلات للتخسيس السريع.. تساءل الملايين من مستخدمي الهواتف المحمولة عبر محركات البحث المختلفة خلال الساعات القليلة الماضية عن افضل اكلات للتخسيس السريع، حيث يسعى الملايين من الأفراد حول…
اكتئاب ما بعد الولادة.. إليك الأسباب والأعراض وطرق الوقاية والعلاج
يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة من المشكلات المزعجة الشائعة بين عدد كبير من السيدات، هو عبارة عن حالة نفسية تؤثر بشكل سلبي على النساء بعد الولادة، والمبشر في الأمر أن هناك عدد من النصائح التي ت…
طبيب أورام يوضح أهمية الإكتشاف المبكر لسرطان الرحم
كشف الدكتور خالد عبدالعزيز، أستاذ علاج الأورام بالمعهد القومي للأورام عن أهمية الكشف المبكر لأورام الرحم. أعراض أورام الرحم واشار الى أن ظهور أى أعراض مثل الالتهابات أو إفرازات بها دم يجب ا…
كيفية الوقاية من التهاب المفاصل في الشتاء.. نصائح سهلة وبسيطة
يواجه الكثير من مرضى التهاب المفاصل، صعوبة كبير في فصل الشتاء، حيث تزداد حدة الأعراض المزعجة بسبب انخفاض درجات الحرارة والطقس البارد في هذا الوقت من العام، وهو الأمر الذي يؤدي إلى تصلب المف…
سرقة فوائد الفلفل الرومي المذهلة للصحة.. أبرزها تقوية المناعة
يعتبر الفلفل الرومي من الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير خاصة للأطفال، لذلك يجب الانتباه جيدًا على تناوله بكميات مناسبة للحصول على أكبر قدر…
الصحة تحذر من فتح الفقاعات الناتجة عن الحروق لهذا السبب
خطورة فتح فقاعات الحروق وأوضحت أن الفقاعات الناتجة عن الحروق تحتوي على مواد فعالة تعالج الحرق وتقلل من الالتهاب، مضيفة: "اتركها كما هي ولا تفتحها لتجنب حدوث الندبات". خطورة وضع أواني الطعام…
للحماية من الأمراض.. طبيب يكشف قائمة أطعمة ومشروبات مهمة في الشتاء
كشف الدكتور حسن حسونه أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث عن أهم الاغذية والمشروبات الصحية التى يجب تناولها فى فصل الشتاء لتقوية المناعة. قائمة أطعمة ومشروبات مهمة في الشتاء يحتاج الإنسان إ…
في فصل الشتاء.. 4 نصائح يجب فعلها لمنع تهيج الصدفية
الصدفية هي مرض مناعي ذاتي ومزمن وغير معدي يسبب الالتهاب. ومع بداية فصل الشتاء والطقس الجاف، يعاني العديد من الأشخاص المصابين بـ الصدفية من تهيجها، والتي تكون مصحوبة بأعراض شديدة. 4 أشياء يج…
من السرطان إلى العقم.. تأثير مدمر للبلاستيك على الصحة
كشفت دراسة حديثة عن التأثيرات الصحية المقلقة للبلاستيك الدقيق الذي ينتج سنويا بمعدل يزيد عن 460 مليون طن في جميع أنحاء العالم. توصل الباحثون إلى روابط قوية بين هذه الجزيئات البلاستيكية الدق…
7 مضاعفات شائعة لمرض كرون، وطرق علاج كلًا منها
مرض كرون هو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية المزمنة (IBD) التي تسبب التهابًا في الجهاز الهضمي، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على مناطق أخرى من الجسم، مثل الفم والمفاصل. وتشمل الأعراض الشائعة لمر…
أعراض ومضاعفات فقر الدم أثناء فترة الحمل
قد تصابالنساء الحوامل بفقر الدم، وعند حدوث ذلك لا يحتوي الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى الأنسجة الحامل وإلى الطفل. أثناء الحمل، ينتج الجسم المزيد من الدم لد…
طبيب مناعة يُحذر من دور البرد المنتشر: العطسة الواحدة ممكن تنقل العدوى لـ 200 شخص
قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن نزلات البرد تصل إلى نحو 200 نوع. وخلال مداخلة هاتفية ببرنامج «الساعة 6» على «الحياة»، السبت، أكد أن دور البرد الموجود حاليً…
فوائد الشاي الأخضر للبشرة، يعالج حب الشباب ويحارب الشيخوخة
يعد الشاي الأخضر غنيًا بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، والذي تكون مفيدة في علاج مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية. أظهرت الدراسات أن المركب البوليفينولي الرئيسي الموجود في الشاي الأخضر، E…
أعراض دور البرد المنتشر لدي الأطفال، وطرق الوقاية منه
يحدث العطس والسعال والتهاب الحلق لدي الأطفال بسبب عدوى أكثر من 200 فيروس مختلف، لكن الفيروس الأنفي هو السبب الأكثر شيوعًا. ولا تعالج المضادات الحيوية، التي تحارب البكتيريا، دور البرد المنتش…
تمارين بالمنزل للتخلص من الدوخة عند الوقوف فجأة
يعد دوار الوضعة الحميد الانتيابي (BPPV) هو النوع الأكثر شيوعًا من الدوخة، ويحدث عندما تتحرر بلورات صغيرة من الكالسيوم في الأذن الداخلية. يشعر المصاب بدوار الوضعة الحميد الانتيابي الدوخة عند…
لمرضي الجيوب الأنفية.. 6 نصائح يجب الالتزام بها للوقاية من العواصف الترابية
في فصل الشتاء، يعاني البعض من مشكلة التعامل مع تقلبات الطقس سواء انخفاض درجة الحرارة أو الأجواء الترابية أو العواصف المحملة بالغبار، لتسببها في التعرض للمشاكل التنفسية وخصوصا لدى كبار السن…
11 عرض من أعراض المتغير الجديد XEC سلالة كورونا.. احذريها
يستعد العالم لزيادة محتملة في حالات الإصابة بكوفيد-19 خلال الأشهر الشتوية القادمة، حيث تراقب السلطات الصحية عن كثب ظهور المتحور الجديد لفيروس كورونا XEC. إن المتحور السائد حاليًا هو XEC، وا…