أسرة ومجتمع

جفاف اليدين.. اعرفي 4 وصفات سحرية لـ التخلص من كابوس الشتاء

تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف وظهور التشققات، مع حلول فصل الشتاء أو عند تكرار غسل اليدين؛ ما يجعلها بحاجة إلى…

Read More »
رياضة

أحمد عبدالعزيز”زيزو” يقدم أوراق اعتماده في قائمة المدربين الكبار

بهدوء شديد استطاع أحمد عبد العزيز”زيزو” المدير الفنى لفريق الكرة بنادى سموحة فى تقديم نفسه كأحد المدربين الكبار فى بطولة…

Read More »
صحتك

7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة

المرونة هي القدرة على مواجهة الشدائد، وتجاوز التحديات، والنمو. وتعد المرونة مهمة للصحة النفسية، وتتعلق بتطوير أدوات لتجاوز الأوقات الصعبة…

Read More »
أسرة ومجتمع

ما هي الطريقة الأكثر صحية لطهو البيض؟

أصبح الكثير ممن يبحثون عن خيارات لوجبات خفيفة صحية يختارون البيض بدلاً من رقائق البطاطس المقلية؛ لفوائده الكثيرة وعناصره الغذائية.…

Read More »
أخبار عاجلة

قبل ما تشتري.. أعرف خريطة أسعار شنط رمضان 2026 في مصر بالأماكن والمحتويات

مع اقتراب شهر رمضان، تبدأ الأسواق الشعبية في مصر بتقديم عروض على “شنط رمضان” التي تحظى بإقبال كبير من الناس،…

Read More »
رياضة

منتخب مصر يسيطر على الجوائز الفردية لبطولة إفريقيا لكرة اليد 2026

سيطر لاعبو منتخب مصر لكرة اليد، على الجوائز الفردية لبطولة كأس إفريقيا 2026، والتي أُقيمت على صالة كيجالي آرينا في…

Read More »
الخطاب الإلهي

ما حكم إخراج زكاة المال بالتقسيط على مدار العام؟

كشفت دار الإفتاء، على صفحتها الرسمية بموقع فيسبوك، عن حكم إخراج زكاة المال بالتقسيط على مدار العام. وقالت الإفتاء نصا:…

Read More »
صحتك

احترس السهر المتأخر.. نمط حياة يهدد القلب والدماغ بصمت

حذرت دراسة علمية حديثة من أن السهر لفترات طويلة والنشاط الليلي المفرط قد يشكلان خطرًا حقيقيًا على صحة القلب والأوعية…

Read More »
شئون عربية ودولية

ما الذي يضمه الأسطول الأمريكي المنتشر بالقرب من إيران؟

كثفت الولايات المتحدة وجودها العسكري قبالة السواحل الإيرانية في الساعات الأخيرة، مما يشير إلى أن واشنطن تدرس توجيه ضربة لنظام…

Read More »
شئون عربية ودولية

قطر تدين الانتهاكات الإسرائيلية لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة

أدانت دولة قطر بأشد العبارات الانتهاكات الإسرائيلية المتواصلة لاتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، وما نجم عنها من سقوط…

Read More »
Back to top button