جمال الشعر من جمال صاحبته لذا تحرص الفتيات على العناية الجيدة بالشعر حفاظا على جماله ولمعانه، ما يزيد من جمالهن.
والعناية الجيدة بالشعر تضمن زيادة طوله وكثافته ولمعانه طوال الوقت، وافضل طرق العناية بالشعر هى تطبيق الوصفات الطبيعية التى تغذي الشعر من الجذور.
وصفة طبيعية لتحسين جمال الشعر
وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، وصفة طبيعية لتحسين جمال الشعر وزيادة طوله وكثافته.
المكونات:-
2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع
1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز
2 كبسولات فيتامين E (اختياري)
الطريقة:
- قومي بتسخين زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز لمدة 20-30 ثانية في الميكروويف حتى تصبح دافئة قليلاً.
- إذا كنت تستخدمين كبسولات فيتامين E، فقومي بفتح الكبسولات وإضافة محتواها إلى مزيج الزيوت.
- ضعي المزيج على فروة الرأس ودلّكي بلطف بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
- ثم قومي بتوزيع الزيت على كامل الشعر حتى الأطراف.
- اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعتين على الأقل، أو يمكنك تركه طوال الليل للحصول على أفضل النتائج.
- اغسلي شعرك بالشامبو جيداً للتخلص من الزيت.
- قد تحتاجين إلى غسل شعرك مرتين لضمان إزالة كل الزيت.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على شعر أطول وأكثر كثافة وجمالاً.
زيوت طبيعية مهمة لجمال شعرك
وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهم، ومن هذه الزيوت الآتي:
زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع.
زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا.
زيت اللافندر يقوي جدًّا بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر، ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام.
الصبار، هو نبات اشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه.
زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضًا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام.
زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده.
تغذية شعرك تبدأ من الداخل
التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيًّا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية.
يأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية.
