عرضت وزارة الصحة عديد من النصائح الهامة للحوامل يجب إتباعها خلال فترة الحمل للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا.
وجاءت النصائح كالتالي:
-عدم الخروج من المنزل إلا للضروري أو للمتابعة مع الطبيب فقط، وذلك لمنع الاختلاط أو انتقال العدوى.
- الاهتمام بغسل اليدين باستمرار لمدة 20 ثانية بالماء والصابون وتجفيفهما جيدًا.
- تقوية الجهاز المناعي من خلال الاهتمام بتناول الخضروات والفواكة الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين سي.
- تجنب لمس الأسطح في الأماكن العامة.
- سؤال الطبيب عن الفيتامينات والمكملات الغذائية الطبية أثناء فترة الحمل، وذلك لتعزيز صحة الجنين وحمايته من الأمراض والعدوى.
- تجنب الاختلاط المباشر بالمصابين بأعراض الإنفلونزا.
- تجنب لمس الوجه والعين والأنف دون غسل اليدين جيدًا.
- الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية.
الشعلة
نور في الطريق
