بدأ الخبراء يحذرون من المخاطر الصحية المرتبطة بالإضاءة مع تركيب ملايين مصابيح LED في شوارع بريطانيا ضمن حملة الوصول إلى صافي انبعاثات صفرية وتشير الدراسات إلى أن الضوء الأزرق العالي من مصابيح LED يمكن أن يزيد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وأمراض القلب والاكتئاب والأرق والسكري.
المخاطر الصحية للإضاءة الزرقاء
تحتوي مصابيح LED ذات درجة حرارة لونية 4000 كلفن أو أكثر على نسبة عالية من الضوء الأزرق والذي يعطل إنتاج هرمون الميلاتونين والمسؤول عن تنظيم النوم ونقص هذا الهرمون يؤثر على ساعتك البيولوجية ويزيد احتمال مشاكل النوم المزمنة ويؤدي إلى أمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب والاضطرابات النفسية وفقا لتقرير نشره موقع ديلي ميل
الدراسات
أظهرت دراسة جامعة إكستر ومعهد برشلونة للصحة العالمية أن التعرض المكثف للضوء الأزرق ليلا يرتبط بضعف خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وخطر أعلى للإصابة بسرطان الثدي كما أكدت دراسة أسترالية حديثة أن التعرض الليلي لأضواء LED يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 56% ويقترب عدد مصابيح الشوارع LED في المملكة المتحدة من 5 ملايين ومع نصفها تقريبا ينبعث منه الضوء الأزرق وتحولت بعض المجالس مثل دورست لاستخدام مصابيح أكثر دفئ بدرجة حرارة لونية 2700 كلفن فإن الغالبية لا تزال تستخدم LED باردة مع تجاهل التأثيرات الصحية المحتملة.
تأثير الإضاءة على السكان
يعاني السكان من اضطرابات نوم مستمرة مع اعتماد البعض على ستائر معتمة أو جرعات مرتفعة من الميلاتونين للحصول على النوم ويقول بعضهم إن الأضواء تسبب شعور بالإرهاق المستمر وتحد من جودة حياتهم اليومية.
نصائح
ينصح الخبراء باستخدام مصابيح LED أكثر دفئ مع مراجعة الإرشادات الصحية الوطنية للإضاءة الليلية ويؤكدون على أهمية تحقيق توازن بين الكفاءة الطاقية وسلامة الصحة العامة النظر لتأثير طويل المدى على النوم والإيقاع اليومي للجسم.
