كشفت وزارة الصحة والسكان، عن أن هناك 4 فئات مهددة بشكل كبير بالإصابة بالجفاف خلال شهر رمضان الكريم بسبب الصيام، وذلك في ضوء أن تلك الفئات معرضة بشكل أكبر من غيرها بالإصابة بالجفاف، في ظل الصيام، والامتناع عن شرب المياه أو تناول الطعام خلال نهار شهر رمضان الكريم.
ويعد شهر رمضان الكريم، واحد من الأشهر التي تزيد فيها فترة الجفافـ، خاصة أنه يأتي أغلب الأوقات بالتزامن مع فصل الصيف، مما يجعل الكثير يشعر بالعطش الشديد خلال نهار رمضان، وهو ما يشق على المسلم الصيام بشكل أكبر، ويطيل من ساعات الصيام بالنسبة له، الأمر الذي جعل البعض يبدأ يسأل عن طرق علاج هذا الأمر.
الصحة تكشف الفئات المعرضة للجفاف في شهر رمضان
وأوضحت وزارة الصحة من خلال بيان لها، نشرته من خلال الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، أن هناك 4 فئات هم الأكثر عرضة للتعرض للجفاف خلال شهر رمضان، وخلال ساعات الصيام، وهم كلا من:
الأشخاص الذين يبذلون جهود كبيرة في ساعات النهار وخاصة تحت الشمس.
الأشخاص كبار السن.
الأطفال.
أصحاب الأمراض المزمنة، مثل السكر والضغط، وأمراض الكبد والكلى.
ووجهت وزارة الصحة والسكان، نصيحة هامة لهذه الفئات، بضرورة تناول المياه بكميات كبيرة، وكذلك بالنسبة للسوائل، وذلك خلال ساعات الإفطار، إذ أن هذا الأمر يساعدهم بشكل كبير في عدم الشعور بالجفاف على مدار اليوم، إذ أن الجفاف يأتي للإنسان عادة حينما يحدث يفتقد جسمه إلى الكثير من السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى ضعف القدرة في التخلص من السموم.
أعراض الإصابة بالجفاف
ومن أبرز الأعراض التي تحدث لمصابي الجفاف هي كلا من:
إصابة الإنسان بالصداع.
إصابة الإنسان بالإمساك في بعض الأحيان.
يشعر بالعطش الشديد طوال الوقت.
ارتفاع واضح في درجة حرارة الجسم.