يُعتبر شاي الزعتر آمنًا لمعظم الناس عند تناوله باعتدال، حيث يساعد الزعتر على خفض ضغط الدم، لذلك يُنصح الأشخاص الذين يُعانون من مشاكل صحية مزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم، باستشارة الطبيب قبل تناول شاي الزعتر.
ولكن الإفراط في تناوله قد يسبب:-
رغم أن شاي الزعتر معروف بتأثيراته الإيجابية على الجهاز الهضمي، إلا أنه قد يسبب حرقة المعدة أو الغثيان أو القيء لدى بعض الأفراد.
قد يؤدي الإفراط في تناول شاي الزعتر إلى حدوث ردود فعل تحسسية، مثل الإحمرار أو الحكة.
قد يتفاعل الزعتر مع بعض الأدوية الموصوفة طبيًا، مثل أدوية خفض ضغط الدم وأدوية السكري، لذا يُنصح من يتناولون أدوية بانتظام باستشارة الطبيب.
