يفضل عدد كبير من الأشخاص تناول البصل الأخضر، ضمن وجبة الفطور نظرًا لما يحتويه من الكثير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، والتي تساعد على تقوية المناعة وغيرها من الفوائد المتعددة، وعلى الرغم من فوائد تناول البصل الأخضر الكثيرة، إلا أنه يوجد بعض الفئات الممنوعة من تناوله، نظرًا لخطورته على صحتهم، بحسب ما ورد عن موقع “stylecraze”.
6 فئات ممنوعة من تناول البصل الأخضر
وأكد الموقع بأنه يوجد 6 فئات ممنوعين من تناول البصل الأخضر، نظرًا لخطورته على صحتهم، وجاءت تلك الفئات كالآتي:
- مصابي متلازمة القولون العصبي:
ويتسبب تناول البصل الأخضر في ظهور أعراض القولون العصبي أو تفاقمها، وبالتالي يلزم على هؤلاء الأشخاص تجنب تناوله.
- مرضى ضغط الدم:
يحد تناول البصل الأخضر من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، ولذا يلزم على من يتناول أدوية ضغط الدم الحذر.
- النساء الحوامل والمرضعات:
وتمنع النساء الحوامل والمرضعات من تناول كميات كبيرة من البصل، وذلك لأنه يسبب حرقة في المعدة خلال تلك المراحل، ويلزم الحد من الكميات التي يتم استهلاكها منه.
- مصابي حساسية البصل:
يعاني عدد من الأشخاص من تهيج الوجه أو الجلد أو ظهور طفح جلدي عند تناول البصل، ولذلك يٌنصح على تلك الفئات بتجنب تناول البصل للحد من تلك الأضرار.
- مرضى السكري:
يساعد البصل الأخضر على الحد من مستويات السكر في الدم، ولذلك يلزم على مرضى السكري فحص نسبة السكر في الدم قبل تناول البصل، إذ يعمل على خفض مستويات السكر في الدم بصورة كبيرة، ما يؤدي إلى أضرار خطيرة لمرضى السكر في بعض الأحيان.
- مرضى اضطرابات الجهاز الهضمي:
تناول كميات كبيرة من البصل يؤدي إلى حدوث حرقة وتهيج للمعدة وقيء وغثيان، ولذلك ينصح استشارة الطبيب المختص قبل استهلاكه.
