الشعلة

دراسة:تناول اللحوم والدواجن أكثر من 3 مرات أسبوعيا يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والالتهاب الرئوي والسكري.

حذرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية من تناول اللحوم والدواجن أكثر من 3 مرات أسبوعيا، لأنها تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والالتهاب الرئوي والسكري.

 

وقالت الدراسة التي أجريت في جامعة “أوكسفورد” البريطانية إن أكلي اللحوم بشكل منتظم أكثر عرضة للمعاناة من حالات صحية مزمنة، أكثر من أولئك الذي يتجنبون أو يقللون من تناول منتجات الحيوانات.

 

وأوضحت الدراسة إلى أن محبي اللحوم الذين يتناولون 70 جراما من اللحوم المعالجة أو غير المعالجة، أكثر عرضة من أقرانهم للإصابة بأمراض القلب بنسبة 15%، وللإصابة بالسكري بنسبة 30%، وللإصابة بالالتهاب الرئوي في المستقبل بنسبة 30%.

 

وأظهرت الدراسة أن مخاطر النظام الغذائي المزدحم باللحوم تنطبق أيضا على الدواجن، مشيرة إلى أن محبي الدجاج يصبحون أكثر عرضة لنفس الأمراض بنسب متفاوتة.

 

وتوصلت الدراسة التي استمرت عقدا من الزمن إلى هذه النتائج بعد تحليل بيانات ما يقرب من نصف مليون بريطاني.

 

وكشفت بيانات الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع هم أكثر عرضة للتدخين وشرب الكحول والسمنة.

مقالات ذات صلة

موقع فرنسي يقدم وصفة طبيعية تساعد على النوم كالأطفال

admin

تعرف علي تاريخ ميلاد الرسول ميلاديا ومكان وساعة ولادته

admin

مفكر عربى يشبه إعلام الإخوان بـ”الصراصير”.. ويقول: انجازات القيادة المصرية ستكشف أكاذيبهم

admin